A la universidad con diabetes tipo 1

 2017-09-06

Nota del editor: Para recibir más información sobre el manejo de la diabetes tipo 1 en la universidad, suscríbete a nuestros correos electrónicos en inglés de Beyond Type 1: College Edition para recibir toda la información relacionada con la universidad y diabetes tipo 1.


Estás haciendo la enorme transición de la escuela secundaria a la universidad – ¡enhorabuena! La universidad es impresionante, pero si has sido diagnosticado recientemente o has vivido con diabetes durante años, acostumbrarte a tu vida universitaria de con diabetes tipo 1 requerirá precauciones adicionales. Al igual que en la escuela primaria, la universidad es legalmente responsable de satisfacer las necesidades de tu manejo de diabetes tipo 1, pero es tu responsabilidad hacer las gestiones y solicitar la ayuda que necesitas.

Comunícate con la Oficina de Servicios para Discapacitados de tu universidad

Como estudiante con diabetes tipo 1, tienes derecho a ciertas acomodaciones. Tan pronto como tomes la decisión de matricularte en esa institución, comunícate con la Oficina de Servicios para Discapacitados de la universidad para ver qué servicios ofrecen. Muchas universidades requieren que proporciones una carta de tu médico que incluya información de tu diagnóstico de diabetes tipo 1 y una solicitud de acomodaciones específicas.

Ejemplos de acomodaciones especiales incluyen:

  • En la vivienda del campus y en la habitación, refrigeradores para insulina y alimentos necesarios
  • Plan de alimentación del campus, incluyendo información nutricional y acceso a dormitorios con cafeterías o accesibilidad a los que están cerca
  • Registro de la primera clase para asegurar un horario óptimo
  • Notificación al personal docente de tu diabetes tipo 1
  • Descansos durante la clase y exámenes para el autocuidado
  • Capacidad para reprogramar los exámenes en casos de hipoglucemia
  • Cambios en las políticas de asistencia en el aula para acomodar el potencial de hipoglucemia repentina o enfermedades relacionadas con la diabetes

Encuentra más información sobre tus derechos como estudiante universitario con diabetes tipo 1 AQUÍ.

Tu lista de control médico

  • FERPA (La Ley de Derechos Educativos y Privacidad de la Familia) le da a los padres ciertos derechos con respecto a la educación de sus hijos y registros médicos. Estos derechos se transfieren al estudiante cuando él o ella alcancen la edad de 18 años. Si deseas que tus padres ayuden de cualquier manera con su atención médica mientras estás en la universidad, asegúrate de autorizar el acceso durante el proceso de inscripción.
  • Infórmate con los Servicios de Salud para Estudiantes de tu campus para ver qué opciones de atención médica están disponibles. Organiza tu información de auto cuidado y citas médicas más reciente en este archivo.
  • Descarga recursos de The Diabetes Link (una comunidad de adolescentes y veinteañeros con diabetes antes conocida como College Diabetes Network) (¡y verifica si tu campus tiene un capítulo!)
  • Comunícate con un equipo de endocrinología en tu nueva ubicación, si es necesario.
  • Busca una farmacia local y / o haz arreglos para surtir tus recetas por correo.
  • Asegúrate de usar una identificación de alerta médica. Estarás rodeado de muchas personas nuevas y en situaciones en las que puede ser importante que un extraño sepa de inmediato cómo ayudarte.
  • Prepara tu habitación con suficientes fuentes de azúcar útiles en caso de hipoglucemia o emergencias junto a tu cama y una lampara para las pruebas nocturnas de glucosa.
  • Si planeas tomar alcohol, familiarízate con la forma en que el alcohol afecta a las personas con diabetes (¡y que el glucagón puede no funcionar cuando has bebido alcohol!)

Habla con tu compañero de cuarto

Tanto tu compañero de cuarto y RA tendrán que saber acerca de tu diabetes tipo 1. Puedes enviarle esta guía por correo electrónico a tu compañero de cuarto: Cómo hablarle a tu compañero de habitación acerca la diabetes tipo 1.

Habla con tu Asesor Residente de Edificio (RA)

Tu asesor residente (RA) es responsable de muchos aspectos diferentes de la vida de los estudiantes a medida que avanzan en sus primeros semestres de la universidad. Los RA sirven como mentores, asesores académicos y sociales, y un recurso responsable para los residentes. Por lo tanto, los RA deberán conocer las necesidades específicas de los residentes. ¡Nuestra guía tiene todo lo que un RA necesita saber sobre un compañero de dormitorio con diabetes tipo 1 y cómo puede ser más efectivo y útil para el éxito del estudiante en la universidad!

Habla con tus profesores

Ya sea que te dirijas a la universidad como estudiante de primer año o que regreses por otro año en a la universidad, testas en un momento en el que necesitas ser independiente y asertivo con respecto a tu salud. A diferencia de las escuelas primarias y secundarias, las universidades no tienen la responsabilidad de identificar discapacidades. Por lo tanto, es el trabajo del estudiante informar a su escuela sobre un diagnóstico de diabetes tipo 1 para orientarse acerca de los acomodaciones disponibles. Sin embargo, esta es tu elección al final. (Lee acerca de la opinión de un estudiante estadounidense sobre la solicitud de discapacidad).

Ya sea que solicites o no una discapacidad, debes informar a tus profesores sobre tu diabetes tipo 1 y qué esperar durante el año. Estos son algunos consejos esenciales para que tus profesores se pongan al día con la diabetes tipo 1.

Recursos


Acomodaciones universitarias y diabetes tipo 1


Comenzar tu nueva vida como estudiante universitario puede ser estresante y abrumador, pero siendo una persona con diabetes tipo 1, hay aún más factores para tener en cuenta.Leer Más

Aprovecha tus ventajas con diabetes tipo 1


Tener diabetes tipo 1 tiene muchas desventajas o “bajas”, si así lo quieres ver. A menudo, es difícil ver el lado positivo de cualquier enfermedad. Sin embargo, hay ciertas situaciones en donde ...Leer Más

Diabetes tipo 1 y el comedor de la universidad


No hay nadie que te diga qué comer y sientes una gran libertad para darte gusto. ¡La próxima vez que sigue estos consejos para tomar decisiones saludables!Leer Más

6 cosas que debemos saber sobre las cetonas


Las cetonas son sustancias químicas que se acumulan cuando el cuerpo comienza a quemar grasa para obtener energía. La causa más común en las personas con diabetes es la deficiencia de insulina.Leer Más

Hipoglucemia y cómo tratarla


La hipoglucemia es el estado de un nivel bajo de azúcar en la sangre y es ocasionado por demasiada insulina o muy poca azúcar en el cuerpo. Leer Más

Hiperglucemia y cómo tratarla


La hiperglucemia se produce cuando la glucosa queda atrapada en el torrente sanguíneo debido a la falta de insulina. Habla con tu equipo médico sobre el umbral de niveles altos para ti. Leer Más

Exámenes con diabetes tipo 1 en la universidad


A medida que vas cursando la universidad, debes tomar la iniciativa para asegurarte de que estás utilizando todos los recursos accesibles para ti si tienes diabetes tipo 1.Leer Más

Hablarle a tu compañero de habitación sobre diabetes tipo 1


Si eres nuevo en la universidad o si pronto tendrás un compañero de habitación, es una buena idea tener una conversación sobre diabetes tipo 1 con quienes vayas a compartir vivienda.Leer Más

Comunicarse con los demás en el campus


Como probablemente todos sabemos, no todo el mundo está bien enterado de la diabetes tipo 1. Muchos de tus compañeros o profesores no estarán conscientes de qué hacer en caso de emergencia.Leer Más

Guía sobre alcohol y diabetes


¡Salud! No te vamos a decir que no puedes beber; sin embargo, te daremos algunos consejos generales sobre cómo mantenerte a salvo.Leer Más

La universidad con diabetes tipo 1: Cuando la salud mental afecta los niveles de glucosa


Beyond Type 1 preguntó a los hombres jóvenes cómo incorporan la atención de la salud mental en su manejo de la diabetes tipo 1.Leer Más

La caja para los niveles bajos de azúcar en la sangre para la universidad


Siempre es buena idea contar con un kit de bebidas y alimentos para niveles bajos en los lugares que frecuentes habitualmente. Leer Más

La diabetes tipo 1 en el dormitorio de la universidad


Lee estos consejos útiles para mantenerte preparado, organizado y exitoso mientras adaptas la diabetes tipo 1 a tu experiencia universitaria.Leer Más

Educando a otros sobre diabetes tipo 1


Guía de diabetes tipo 1 para el entrenador


Como entrenador, quieres motivar a cada miembro de tu equipo. No veas a la diabetes tipo 1 como un obstáculo, entiéndela como un reto que tu atleta debe vencer día a día. Leer Más

Guía de diabetes tipo 1 para maestros


Ser maestro viene con la responsabilidad de cuidar de 20 a 30 niños diariamente. Durante tu carrera, es posible que tengas algún estudiante con diabetes tipo 1 en tu clase.Leer Más

Guía de diabetes tipo 1 para novios/novias


Aquí hay unos consejos que pueden ayudarte a cuidar de tu otra mitad y los cuidados esenciales en la diabetes que definitivamente debes saber.Leer Más

Guía de diabetes tipo 1 para el residente encargado (RA)


Como residente encargado, eres responsable de muchos aspectos diferentes de las vidas de tus residentes a medida que ellos avanzan en sus primeros semestres de la universidad.Leer Más

Guía de diabetes tipo 1 para los compañeros de trabajo


La vida laboral de 9 a 5 no es lo más fácil para nadie, especialmente para alguien con diabetes tipo 1. Tal vez trabajas con alguien que tiene diabetes tipo 1 o simplemente te interesa saber más.Leer Más

Guía de diabetes tipo 1 para empleadores


La diabetes Tipo 1 puede afectar a una persona de muchas maneras diferentes, así que asegúrate de mantener abierta la línea de comunicación con tus empleados.Leer Más

La guía de la diabetes tipo 1 para el profesor de universidad


A diferencia de la escuela, la universidad no está obligada a identificar discapacidades y es responsabilidad del estudiante informarlo.Leer Más

Vida diaria


Los 5 alimentos comunes en las fiestas y su efecto en los niveles de glucosa en sangre


Desde la fiesta de cumpleaños hasta la fiesta de pizza cuando concluye el ciclo escolar, estos eventos festivos a menudo están acompañados de una variedad de alimentos que no siempre son los más s...Leer Más

El sexo, las bombas de insulina y los medidores continuos de glucosa


Ah, la información que todos (con o sin diabetes tipo 1) quieren saber pero nadie quiere ser el primero en preguntar. Ahora, antes de hablar sobre actividad físico, ¡hablemos claramente!. Estar peg...Leer Más

Control de la natalidad y diabetes tipo 1


El tema del control de natalidad relacionado con la diabetes tipo 1 siempre ha sido un tema complicado con resultados inconsistentes.Leer Más

Lo que debes saber sobre la cannabis y la diabetes


Más estados están aprobando leyes que legalizan el uso recreativo de la marihuana para personas mayores de 21 años. Si tienes diabetes, esto es lo que necesitas saber sobre marihuana.Leer Más

El impacto de la diabetes tipo 1 en el sueño


40 al 50% de las personas con diabetes se quejan de la falta de sueño. Y poder dormir bien en la noche puede ayudar en el control de la glucosa en sangre, así como en la salud en general. Leer Más

La cafeína y la diabetes tipo 1


¿Alguna vez has notado una diferencia en el nivel de azúcar en tu sangre después de tomar una taza grande de café o té? Según la Clínica Mayo, la cafeína sí puede tener un efecto en los nivel...Leer Más

¡Cerveza!


Tu vida social no tiene que detenerse cuando tienes diabetes tipo 1 ni tampoco tiene que detenerse tu amor por la cerveza. Leer Más

Estrés. Por qué y cómo disminuirlo


Todos experimentamos estrés en algún momento del día y definitivamente durante nuestra vida. Tal vez has perdido a un ser querido, tu trabajo o tu hogar.Leer Más

La graduación y la diabetes tipo 1


El último año (o cuarto año) se acerca a su final y, mientras te esfuerzas por enfrentar los exámenes finales y, tal vez, las decisiones de universidad o de empleo (o, generalmente, el caos que es...Leer Más

Información básica sobre ejercicio con diabetes tipo 1


Es importante estar preparados para cualquier posible situación, y escuchar a tu cuerpo antes, durante y después de haceLeer Más

Creciendo con diabetes tipo 1


Supongo que hay una cosa en la que todos podemos estar de acuerdo: ¡la diabetes no es fácil! Requiere esfuerzo, planificación y mucho tiempo para administrarla. Sin embargo, con cada grupo de edad,...Leer Más

Lo que debes conocer del resfriado y la influenza


Enfermarse puede ser aterrador especialmente cuando tú o algún ser querido viven con diabetes tipo 1. Mientras el cuerpo trata de combatir el virus, los niveles de glucosa se elevan provocando subid...Leer Más

6 cosas que debes saber para los días de enfermedad en la universidad si vives con diabetes tipo 1


Pregúntale a los padres y verás que es una preocupación el día en que enviarán a su hijo (a) a la universidad.Leer Más

De regreso a la universidad: días de enfermedad con diabetes tipo 1


Nunca está de más estar preparados para lidiar con un resfriado o una gripe al mismo tiempo que lidiamos con la diabetes y todo lo nuevo de la universidad.Leer Más

Historias


Me gustaría haber tenido la Red Universitaria de Diabetes cuando estaba en la escuela


Cuando fui a la universidad, no tenía idea de lo que era una Red Universitaria de Diabetes o CDN, pero me hubiera gustado haberlo sabido.Leer Más

La CDN cambió mi vida


La Red Universitaria de Diabetes  (CDN) es una organización sin ánimo de lucro ubicada en Boston, la cual trabaja con estudiantes líderes en sus divisiones a lo largo de campus de todo el país ...Leer Más

El consumo de alcohol y la diabetes. Lecciones que aprendí en la universidad


Ciertamente no es un concepto tabú en los campus universitarios y la principal lección es que la seguridad siempre debe ser mi prioridad número uno.Leer Más

¿Por qué aplicar el estado de discapacidad en la universidad?


Si eres estudiante universitario y tienes de diabetes tipo 1, experimentarás cosas que otros estudiantes simplemente no experimentarán, pero esto no debe tener un impacto en tu capacidad de tener é...Leer Más

Soltera, con diabetes y en busca de amor


Ingresé a la universidad sin diabetes y a mitad de mi segundo año fui diagnosticada a la edad de 20 años. Esto lo cambió todo. Leer Más

La vida después de la graduación universitaria


"Ellos" tenían razón cuando éramos niños y los ignorábamos cuando nos advertían "Ser adulto es difícil, sé niño todo el tiempo que puedas". Sin embargo, dabamos zancadas h...Leer Más

7 consejos de la vida real para superar el síndrome de burnout por la diabetes


Me fue muy difícil atravesar mi propia experiencia con el "diabetes burnout" así que quise compartir algunos consejos de la vida real que utilicé para atravesar por esa etapa de mi vida c...Leer Más

Ansiedad por mi cita con el endo y la visita que cambió mi forma de pensar


Repaso mentalmente mi Plan de Éxito para Visita con el Endocrinólogo. La única forma que tengo de evadir esta derrota es ganar a la endocrinóloga en su propio juego. Tengo que admitir abiertamente...Leer Más

Cuando el vino y la diabetes se enredan


Ojalá hubiera tenido a alguien para hacer que me sentara en la acera, que me abofeteara y me recordara severamente las reglas de beber alcohol si tienes diabetes tipo 1.Leer Más

La vida con diabetes y la universidad. La historia de Alexandra


Te invitamos a conocer a Alexandra, su historia con la diabetes tipo 1, su transición a la universidad y su experiencia en College Diabetes Network. Leer Más

Historias para padres de familia

Sobrevivir la adolescencia con diabetes tipo 1. El secreto de una madre


En ese punto, mi hija de ocho años mostraba señales de ser “la adolescente con diabetes perfecta”. Así que una voz dentro de mí decía “No tienes que escuchar esto. Tia nunca va a ser una re...Leer Más

A los padres de niños que viven con diabetes Tipo 1


No importa cuáles sean tus miedos con respecto a tu hijo con diabetes tipo 1, te aseguro que mis padres también los tuvieron (y aún los tienen) la única diferencia es que sobreviví a cada uno de ...Leer Más

Mantén la gastroenteritis viral fuera de casa —  prepara a tu universitario con diabetes tipo 1


“Acabo de vomitar” “Tengo un virus estomacal”. Instantáneamente estaba despierta y a toda marcha en modo “mamá hiperactiva de alguien con diabetes”.Leer Más

A la universidad con diabetes… ¿Cómo prepararnos?


¿Tu hijo está por entrar a la universidad? Conoce aquí las estrategias que tiene para ti Mila Ferrer.Leer Más

Este contenido es parte de nuestra serie de Recursos Escolares. Da click aquí para ver otros niveles de educación, historias, descargas y contenido.