13 preguntas con Olivia Polischeck maratonista del equipo Beyond Type Run

10/29/18

Nota del editor: Olivia es miembro del equipo Beyond Type Run, que está patrocinado por Dexcom y el Sistema de administración de insulina Omnipod®. Participará en el maratón de TCS 2018 de la Ciudad de Nueva York.


Conoce a Olivia: Estudiante y atleta en Amherst College, amante de los Dodgers, fanática de la música country, usuaria de Omnipod y Dexcom G6.

¿Qué te inspiró a unirte al equipo?

Me encanta correr y correr a campo traviesa y pista en Amherst College, así que cuando mi buena amiga Marci me dijo que iba a correr la maratón de Nueva York en el equipo Beyond Type 1, ¡supe que tenía que intentarlo el próximo año! Y Sam Talbot es mi ídolo y mi persona favorita en el planeta (¡tengo el tatuaje de Beyond Type 1 para que coincida con el de él!) Y yo quería correr para él.

¿Qué hay en tu caja de herramientas para el control de la diabetes?

En mi bolsa médica llevo mi pinchador de dedos, el Omnipod, tres desinfectantes para las manos porque siempre cambio de opinión sobre qué olor es mi favorito, y mi teléfono para leer los niveles de azúcar en la sangre de mi Dexcom G6. Para los niveles bajos de azúcar en la sangre, lo que más me gusta comer en este momento son los candy corn (dulces en forma de grano de maíz), ¡especialmente los que tienen forma de calabazas grandes! Siempre que mi nivel anda bajo, me gusta que mis amigos coman conmigo, ¡así que siempre llevo de más! Y me encantan las barras de proteínas, mis favoritas ahora son las barras Quest y ONE.

Nunca salgo a correr sin…

Mi cangurera es esencial! ¡Llevo Gu blocks (caramelos chiclosos) para mis niveles de azúcar en la sangre y mi teléfono en todo momento! Se ha convertido en mi cinturón de seguridad para correr, ¡no me siento segura sin ella!

¿Cuál es tu merienda favorita para niveles bajos en una carrera?

Me encanta comer Gu blocks durante las carreras, pero después de las carreras, si mi nivel está bajo, comer muchas barras de proteínas aumenta mis niveles de azúcar en la sangre. Mi comida favorita después de una carrera es la mitad de una Larabar (barra nutritiva) de mantequilla de maní con chispas de chocolate.

¿Cuál es la canción que te da ánimos al correr?

¡Tengo dos ahora mismo! ¡Soy una gran aficionada a la música country y mi canción de country favorita es “Man”! I Feel Like a Woman! de Shania Twain y I Don’t Know Why de Imagine Dragons.

¿Cuál ha sido tu herramienta más útil en lo que has entrenado?

Prospero con la positividad, por lo que al inicio de ir a correr o de una carrera, trato de divertirme tanto como sea posible. En carreras que se sienten menos divertidas porque estoy cansada o fatigada, me convenzo de que es divertido. Correr cada día es un regalo que nuestros cuerpos nos dan y estoy muy agradecida. Corro con gratitud.

¿Cuál ha sido el mayor obstáculo del entrenamiento?

En las carreras me emociono mucho con el paisaje que me rodea, especialmente con las hojas que cambian de color, ¡tengo la tendencia de correr demasiado rápido por unos cuantos kilómetros en lo que se supone que es una carrera fácil! Mi mayor obstáculo en el entrenamiento es definitivamente canalizar mi energía adecuadamente.

¿Cuál es tu momento más embarazoso al correr?

Mi último año en la escuela secundaria, mi equipo de campo traviesa llegó a los Nacionales y en la reunión en Oregon estaba lloviendo en el campo de golf ya resbaladizo. Mi equipo decidió forrar sus zapatos con cinta adhesiva para evitar que se cayeran, pero dentro de la primera milla de la carrera logré perder un zapato, así que corrí el resto de los 5K con un solo zapato. Yo fui la única corredora de 200 chicas que perdió un zapato, tenía que ser yo.

La lesión que estoy tratando actualmente es…

¡Pantorrillas muy doloridas por correr en Connecticut College ayer! Los picos son la versión de un corredor de tacones, ¡te hacen sentir muy adolorido!

Si pudieras salir a correr con cualquier héroe con diabetes Tipo 1, ¿quién sería?

¡Sam Talbot! Cuando me diagnosticaron la diabetes Tipo 1 por primera vez, encontré su libro de cocina y luego vi su temporada de Top Chef y me asombré. Él es todo lo que aspiro a ser y es mi mentor, ídolo y amigo de por vida. ¡Él es mi persona favorita en el planeta!

¿Cómo te tratas o te recuperas después de una larga carrera?

¡Me encanta tomar una siesta de dos horas después de una larga carrera y me encanta comer brunch con mis amigos! Esto no es una delicia, pero me encanta la espirulina con miel, semillas de chía y yogur griego, ¡y es mi cosa favorita para comer después de largas carreras!

¿Qué te pone más nerviosa por el día del maratón?

Cuando me pongo nerviosa, mis niveles de azúcar en la sangre se disparan y suben por la adrenalina y luego bajan de repente todo dentro de las dos horas previas a la carrera, por lo que mantener los azúcares constantes y mantener la calma siempre es un reto para mí.

¿Cómo vas a celebrar al final de la carrera?

¡Realmente quiero probar las galletas de chispas de chocolate que se ven tan grandes como mi cabeza de Levain!

 


Para informarte más sobre el equipo de Beyond Type Run para el maratón de TCS 2018 de la Ciudad de Nueva York patrocinado por Dexcom y el sistema de administración de insulina Omnipod®, haz clic aquí.