Acompañamiento en Diabetes Tipo 1: Las Ventajas de un Educador en Diabetes en Tu Equipo
“Mire, usted o su ser querido: tiene diabetes tipo 1 se trata de esto, no tiene cura pero se controla: esta es la insulina y se aplica así, este es un medidor de glucosa y se usa así, aquí tiene un plan de alimentación sígalo, haga ejercicio, la glucosa debe estar entre 70 y 130 antes de comer y menos de 180, dos horas después y si tiene un medidor contínuo que su tiempo en rango se mantenga más de un 70% entre 70 y 180… mantenga una actitud positiva y evite las complicaciones. “- Si una persona es relativamente proactiva y preguntona en poco tiempo tras el diagnóstico más o menos reúne toda esta información básica. Y unos días más adelante comenzará a darse cuenta de que la cosa no es tan simple… es justo aquí donde el acompañamiento de un educador en diabetes puede darle luz a tu camino:
¿Quién es un educador en diabetes?
Es un profesional que se ha ocupado en complementar su formación para brindar acompañamiento cercano a personas que viven con cualquier tipo de diabetes o que necesitan capacitarse al respecto. Su misión es ayudar al CÓMO lograr estas metas y disfrutar la vida al mismo tiempo.
Según el país, hay distintas maneras de formarse o certificarse como educador en diabetes.
En México existen diversos diplomados de educación en diabetes para profesionales, en su mayoría del área de la salud como Licenciados en Nutrición, Psicología, Medicina, Enfermería y otros. Tras completar un diplomado de aproximadamente 6 meses de duración y contar con cierta experiencia, quienes así lo deseen, pueden acudir ante el Consejo Nacional de Educadores en Diabetes (CONED) y presentar un examen de certificación.
El CONED cuenta con un directorio de todos los educadores en diabetes certificados que ejercen en la República Mexicana puedes consultarlo aquí.
¿En qué aspectos trabaja junto contigo un educador en diabetes?
Hay un modelo muy difundido sobre los 7 comportamientos que una persona que vive con diabetes necesita llevar a cabo para lograr sus metas: el AADE7™. A mí me gusta más cómo lo retoma y enriquece la ADEA (Asociación Australiana de Educadores en Diabetes, pag. 27) quienes agregan un primer punto, para un total de 8 aspectos a trabajar:
- Entendimiento del proceso de la diabetes y las opciones de tratamiento para realizar elecciones informadas de salud y estilo de vida.
- Incorporación de la actividad física en la vida diaria.
- Elecciones apropiadas de alimentos.
- Uso de medicamentos para la efectividad terapéutica.
- Monitoreo de la glucosa en sangre y el uso de los resultados para mejorar el control de la diabetes.
- Resolución de problemas para los niveles elevados y bajos de glucosa en la sangre y para los días de enfermedad.
- Reducción de los riesgos de las complicaciones crónicas.
- Adaptación saludable a los roles en el trabajo, la familia y sociales.
Es síntesis, un educador en diabetes te acompaña en todo el proceso de aprender no sólo los “qué hacer” sino los más o menos complejos y retadores “¡Cómos!”
¿El educador en diabetes sustituye al médico, psicólogo, nutriólogo …?
Definitivamente no, el trabajo de educación en diabetes es un complemento importante en el equipo de profesionales de la salud. Si bien existen médicos, psicólogos, nutriólogos y muchos otros… que además se han formado como educadores en diabetes, igual vas a necesitar espacios distintos o complementarios para trabajar la parte médica, emocional, nutricional y el acompañamiento educativo.
¿Todos los educadores en diabetes dominan el acompañamiento en diabetes tipo 1?
Si bien, dentro de su formación, todos han tratado estos temas, y si son certificados además han presentado un examen que valida estos conocimientos, es una realidad que existen muchas más personas que viven con diabetes tipo 2 y es común que la mayoría de los profesionales de la salud cuenten con más experiencia trabajando con personas que tiene diabetes tipo 2. Así que antes de agendar una sesión con un educador en diabetes puedes con toda confianza preguntarle si tiene experiencia trabajando con personas con diabetes tipo 1.
¿Tú qué haces en una sesión de educación en diabetes?
En una primera sesión el objetivo es conocernos, identificar las necesidades y expectativas de cada persona y si es necesario trabajamos los temas de supervivencia como comprender cómo funciona la regulación de glucosa, el tratamiento, las metas, las herramientas con las que se cuenten, etc. De ahí acordamos realizar un diario de registro, o sacarle el máximo provecho al método de monitoreo de glucosa con el que se cuente, para poder analizar su reporte en una segunda sesión.
En sesiones posteriores además de analizar juntos los reportes o registros de automonitoreo trabajamos en los temas que cada persona necesite fortalecer, los más comunes son: distinguir los alimentos según su impacto en la glucosa para poder elegir los más amigables y facilitar mantenerse dentro de las metas; establecer un plan para cuando se realiza ejercicio, se tienen eventos sociales, vacaciones, días de enfermedad, menstruación, estrés, se desea planear un embarazo, darle la vuelta al mundo en bicicleta, estudiar en otro país… y un sin fin de etcéteras que no suelen aparecer en todos los libros: procuro aportarte herramientas para que disfrutes tu vida y todo lo que quieras hacer en ella sin descuidar tu salud.
Elena Sáinz es Educadora en Diabetes en Clínica EnDi, ubicada en la Ciudad de México en donde trabajo con un equipo interdisciplinario con amplia experiencia en el acompañamiento a personas que viven con diabetes Tipo 1. Puedes leer más sobre ella y ponerte en contacto a través de www.elenasainz.com
