Ana Trabadelo, Vivir Más Allá de la Diabetes Tipo 1
Me encontré con Ana en instagram. Ella ahí es una de las “influencers” con más seguidores no sólo sobre alimentación sino sobre diabetes. Ella es presentadora de televisión, dietista y vive con diabetes Tipo 1 y fanática de la tecnología para el manejo de nuestra condición de vida. Es creadora de la Dieta del Espejo y quizá de las personas más entrevistas últimamente en el mundo de la diabetes por lo que pensamos hacerle llegar nuestro cuestionario de preguntas fuera de lo habitual y cuyo significado tú, que vives con diabetes Tipo 1 comprenderás. Puedes conocer más sobre ella aquí
¿Quién eres?
¿Quién eres?Soy Trabadelo, Ana, Nana… depende de quién pregunte y del tono de voz con el que lo haga, ja, ja, ja!
¿Cómo te defines, y cómo te describirías si tuvieras que auto presentarte en una reunión de amigos?
Hace mucho tiempo que no me defino demasiado. Creo que hacerlo me limita a ser algo concreto y yo soy muchas cosas. Depende de la hora, las ganas, la glucemia, la persona que tenga delante y lo que me venga mejor.
Si preguntas a otra persona te dirá que soy alegre, optimista y enérgica. Pero la realidad es que lloro muchas veces entre alegrías, intento ser más realista que optimista y tengo que hacer siesta para llegar a la tarde…
¿En qué año fuiste diagnosticada con DT1?
En 1992 con 11 años.
¿Quién fue/ es el mayor apoyo cuando del manejo de la DT1 se trata?
Esta pregunta es difícil. Nunca tuve un referente puesto que mi diabetes ha sido un secreto la mayor parte de mi vida. Mi madre se encargó al principio y luego, el abismo.
Hoy en día aprendo de mí misma y de muchas personas con diabetes que me aporta la comunidad. Compartimos las complicaciones y soluciones que aplicamos para así aprender todos de todos.
¿Persona con diabetes o diabético? ¿Por qué?
¿Persona con diabetes o diabético? ¿Por qué?No me importan las palabras, sino las intenciones. Puedes decirme diabética con respeto y empatía, o persona con diabetes en tono despectivo. Me quedo con la intención con la que se dicen las cosas.
En esto y en todo.
¿Las dos cosas más sencillas de vivir con DT1?
Dormir con la tranquilidad de que las alarmas te despierten si la glucemia baja (bendita tecnología) y calcular raciones de hidratos de carbono.
¿Las dos cosas más complicadas de vivir con DT1?
Superar una hipoglucemia manteniendo la calma y comer fuera de casa sin conocer los ingredientes que lleva el plato, cuánto pesa….
La pregunta o comentario imprudente que más te hace enojar
“Mi tía también era diabética; la pobre se quedó ciega y le amputaron un pie”.
Lo peor de estos comentarios es que la gente piensa que te está dando su apoyo y comprensión.
No tienen ni idea del daño que provocan esas palabras. Nosotros no queremos escuchar sus historias de miedo; ya vivimos las nuestras solitos.
Menciona a) tu bebida favorita b) tu platillo (puede ser un postre) favorito
Bebida favorita: Café. Necesito tomarlo por la mañana para ser persona.
Plato: Lentejas. Me encantan los platos de cuchara calentitos, sobre todo cuando hace frío… ¡qué hambre me está dando ahora!
Tus ejemplos a seguir (si es que los tienes, en el mundo de la diabetes)
Cada una de las personas que encuentro en esta comunidad me aporta algo distinto.
No solo las experiencias que vivimos son diferentes, sino que nosotros lo somos. El apoyo que encuentro en alguien en un momento dado, se lo ofrezco yo a otro en un momento diferente y bajo otras circunstancias.
Hay gente que domina los cuerpos cetónicos, otros son expertos en deporte… incluso el que piensa que está perdido y que no puede aportar nada, está aportando. Todos tenemos dentro un diamante. Solo hay que saber mirar.
Dispositivos que usas para el manejo de tu DT1
Utilizo Freestyle Libre con Miao Miao, enlazado a mi móvil mediante la app Xdrip y este a su vez, al reloj inteligente Fitbit Versa. Soy dependiente de la tecnología al 120%.
Se me hace muy duro un día sin ella.
Cuando me ha pasado me he sentido totalmente a ciegas y es muy desconcertante y estresante cuando estás acostumbrado a tener siempre a la vista tus glucemias con sus tendencias además de la información extra que estos dispositivos permiten.
No concibo que haya una sola persona en el mundo sin este tipo de herramientas a su alcance. Me parece injusto e indignante.
Confesiones: ¿medición de glucosa capilar?
La hago siempre antes de corregir hipo o hiper. Me he llevado algún susto por no hacerlo y siempre tomo esa precaución.
Confesiones: ¿limpias tu dedo con la ropa luego de medir?
¡No por dios, que asco!! ¡Con la boca! Ajajjaja!! Me limpio con la boca pero después siempre me lavo las manos. De hecho soy una maniática con la limpieza de las manos.
Dos consejos para quienes te leen
El primero es que la calidad de vida, debe estar por delante de las cifras perfectas. Esta enfermedad y su gestión, depende CADA DÍA, de miles de variables. Tomar el control de lo que se puede, sin caer en la frustración debería ser el eje de nuestro día.
El segundo es entender que el hecho de que haya días malos, no implica tener una mala relación con la diabetes. Por eso debemos ser comprensivos con nosotros mismos y dejar salir de vez en cuando la mala energía, que en algún momento, se puede apoderar de nosotros.
Es normal y es sano, porque nos recuerda que somos humanos. No perfectos.
