Las aplicaciones de datos de diabetes pueden mejorar tus visitas al médico
Si usas una aplicación de datos de diabetes, como mySugr, Glooko, Sugarmate o Happy Bob, estás familiarizado con la gran cantidad de información que puedes recopilar sobre tus patrones diarios de glucosa (azúcar) en sangre.
Si bien esta tecnología puede facilitar tu rutina diaria, ¡ese no es el único beneficio!
Tu médico también puede beneficiarse enormemente de los datos de diabetes recopilados por programas conectados por Bluetooth y aplicaciones de seguimiento.
Conecta y personaliza el manejo de tu diabetes
Si utilizas dispositivos conectados para el manejo de tu diabetes, como un medidor de glucosa en sangre (BGM, por sus siglas en inglés), un medidor continuo de glucosa (MCG), una pluma de insulina o una microinfusora, ya estarás familiarizado con la aplicación que los acompaña diseñada para ellos. Si bien estos programas son fáciles de usar, no siempre ofrecen mucha personalización.
Existe una variedad de plataformas de manejo de la diabetes (DMP, por sus siglas en inglés), incluidas las aplicaciones, que funcionan con o sin dispositivos conectados para el manejo de la diabetes y pueden satisfacer tus necesidades y preferencias para recopilar y analizar tus niveles de glucosa en sangre día tras día.
Las plataformas de manejo de la diabetes pueden darte información sobre cosas como:
- con qué frecuencia tu nivel de glucosa en sangre es más alto o más bajo que tu rango objetivo;
- con qué frecuencia tu nivel de glucosa en sangre está dentro de tu rango objetivo;
- las horas del día en las que experimentas niveles altos o bajos de glucosa en sangre con mayor frecuencia;
- tu nivel de glucosa en sangre promedio y A1c estimados.
Aunque es una herramienta adicional, una plataforma de manejo de la diabetes, ya sea una plataforma en línea o una aplicación móvil, puede de hecho reducir el trabajo de darle seguimiento al manejo de tu diabetes.
Tu médico y los datos de la diabetes
Una plataforma de manejo de la diabetes puede ser una herramienta útil para recopilar datos que te ayuden a ti y a tu equipo de atención médica a tomar decisiones informadas sobre el manejo de tu diabetes.
Por ejemplo, tu médico podría notar que experimentas hipoglucemia con frecuencia todos los días después del almuerzo o que tu nivel de glucosa en sangre es alto cuando te despiertas. Tener esos datos de la vida real puede llevar a ajustes críticos en tus dosis de insulina y otros medicamentos para la diabetes.
Con suficientes datos, tu proveedor puede hacer ajustes informados sobre la dosis de insulina, los medicamentos, el sueño, el ejercicio o la ingesta de alimentos.
Si eres nuevo en el seguimiento de datos de diabetes o estás indeciso sobre adoptar otra herramienta que te ayude a manejar tus niveles de glucosa en sangre, toma en cuenta los siguientes beneficios de las visitas al médico sobre la base de datos.
La optimización puede ayudarte a ahorrar
Las aplicaciones diseñadas para funcionar con dispositivos conectados con frecuencia se comunican directamente con tu dispositivo y recopilan datos sin problemas.
Esto puede hacer que el manejo de la glucosa en sangre sea un poco más fácil, brindándote el beneficio de registros completos sin la carga de recordarte a ti mismo que debes mantener registros detallados. (Porque en serio, ¿a quién le queda tiempo para eso?)
Comparte datos sin problemas con tu médico
Con muchas plataformas de manejo de la diabetes, puedes transmitir tus datos más recientes a tu proveedor de atención médica por correo electrónico u otros sistemas digitales, imprimir resúmenes detallados de tus datos o simplemente revisar los datos en tu aplicación móvil juntos durante la cita con el médico.
La capacidad de compartir datos al instante con tu proveedor de atención médica es invaluable.
No esperes para hacer ajustes
Es mejor que no esperes semanas o meses para tu próxima cita si un cambio reciente en tu plan de manejo de la diabetes te hace experimentar niveles altos drásticos o niveles bajos con regularidad.
Con los datos de tu plataforma de manejo de la diabetes, tu médico puede sugerir modificaciones o ajustes basados en información en tiempo real sin tener que volver a verte en el consultorio. Esto te permite ajustar tu manejo de la diabetes, haciendo cambios más beneficiosos, con menor tiempo de retraso.
Muchos programas incluso te permiten agregar notas detalladas a puntos de datos o eventos específicos para que puedas analizar con tu médico lo que estaba sucediendo cuando tu nivel subió o bajó, ¡o incluso un día en el que te sentiste especialmente bien!
Mejor aún, no tendrás que luchar para recordar esa comida o ejercicio específico semanas o meses después cuando le pidas ayuda a tu médico.
Tus datos siempre están contigo
Es posible que en ocasiones te olvides de registrar las lecturas de glucosa en sangre o la dosificación de insulina. Afortunadamente, tu plataforma de manejo de la diabetes no lo olvidará. Esto no solo reduce la cantidad de cosas en las que tienes que pensar a lo largo del día, sino que también ayuda a aprovechar al máximo tus citas programadas con el médico.
Eliminar la necesidad de estar pendiente de un cuaderno de registro significa que no corres el riesgo de cometer el error de no llevarlo al consultorio del médico.
Esto puede ahorrarte tiempo y hacer que tus citas médicas sean más eficientes, haciendo espacio durante tu tiempo limitado con tu médico para abordar otros temas o hacer preguntas que son importantes para ti.
Evita errores como administrarte un medicamento dos veces
Aunque una plataforma de manejo de la diabetes no puede manejar tu diabetes por ti, puede reducir parte de la carga mental asociada con monitorear tu nivel de glucosa en sangre.
¡A veces nos olvidamos de las cosas! Si registras los datos de tu dispositivo y envías tus recordatorios y alertas automáticamente, es menos probable que te saltes una dosis o que dupliques la insulina sin querer.
Delegar parte del trabajo asociado con mantenerte al tanto del manejo de tu nivel de glucosa en sangre puede mitigar las posibilidades de niveles altos o bajos y ayudarte a sentirte seguro en tu rutina de manejo de la diabetes.
Ajusta el cuidado de tu diabetes
Tal vez tengas bajo control el cuidado de tu diabetes. Te sientes bien y piensas que tu manejo de la glucosa en sangre va bien.
Sigue siendo un buen momento para revisar tus datos de la diabetes con tu médico. Es posible que te hayas acostumbrado a los niveles altos de glucosa en sangre por la mañana por el fenómeno del alba, o que tu nivel esté alto o bajo con regularidad alrededor del momento en el que haces ejercicio.
Podría haber oportunidad de ajustar tu rutina para cumplir con tus objetivos de glucosa en sangre, incluso cuando sientes que las cosas van bastante bien.
También es posible que tu médico esté al tanto de productos de insulina recientemente disponibles que podrían simplificar tu rutina de manejo de la diabetes y mejorar tu calidad de vida. Si tu médico revisa tus datos, puede hacer sugerencias basadas en tus patrones únicos de glucosa en sangre, necesidades de insulina y estilo de vida.
Sin duda deberías considerar utilizar una plataforma de manejo de la diabetes
Tener datos detallados significa menos trabajo para registrar tu rutina de manejo de la diabetes y tener una imagen más completa para que tú y tu médico ajusten tu manejo de la diabetes.
Hay muchas herramientas digitales disponibles a bajo costo o sin costo alguno que pueden optimizar tu manejo de la diabetes y almacenar todos tus datos en un solo lugar.
Consulta nuestra guía sobre aplicaciones de datos para el manejo de la diabetes para leer más sobre qué productos y características están disponibles y cómo pueden funcionar para ti.
Nota del editor: El contenido educativo relacionado con las plataformas de manejo de la diabetes para la diabetes tipo 2 es posible gracias al apoyo de Lilly Diabetes.
