Coronavirus en Primera Persona
Verónica vive en Asturias, España, lleva poco más de 30 años con diabetes tipo 1, tiene dos pequeños que hacen que sus ojos se iluminen como dos luceros cuando habla de ellos y en las redes sociales es Mamá con Diabetes (a seguirla que vale la pena). Verónica se define como paciente empoderada, le encanta todo lo que tenga que ver con tecnología y alimentación y tiene su propio huerto urbano.
La conocí en el Camino de Santiago, una experiencia de la que participamos en 2018 y 2019, recorriendo kilómetros y kilómetros y compartiendo charlas y risas sobre diabetes y la vida en general sin imaginarnos nunca que en 2020 muy distinto sería el desafío a enfrentar.
Ella es una de las tantas y tantas personas afectadas por Covid-19 y nos cuenta su experiencia:
¿Cómo se hizo el diagnóstico?
Todo empezó con un catarro o resfrío fuerte que parecía empeorar, con fatiga, falta de aire, dolor en el pecho, tos y dolor de cabeza. Tras una llamada telefónica a mi medica de cabecera y contar mis síntomas y cómo me encontraba, me indicó que llamara al número de teléfono del Covid-19 de mi provincia. En España cada provincia tiene asignado un número de teléfono donde se tiene que llamar si tienes los síntomas. En mi caso, al ver los síntomas claros, decidieron ponerme en aislamiento bajo vigilancia ambulatoria: esto quiere decir que durante los 14 días siguientes te llama una enfermera de tu centro de salud y va haciendo un seguimiento.
¿Te hicieron la prueba?
En mi caso no, y como a mí, a miles de personas. Esto es de mi opinión personal, pero creo que a las personas que deducen dejar en casa en vigilancia y más con síntomas claros, no hacen las pruebas para que no suban las cifras y así no alarmar más a la población. Aunque también es cierto que existe escasez de tests diagnósticos y es prioritario para el personal sanitario y los centros de adultos mayores.
¿Cuáles fueron los principales síntomas que indicaron alarma?
En mi caso fue dolor de garganta, falta de aire y fatiga, sumado a dolor de pecho, tos, mucosidad, diarrea, dolor de cabeza y dolor muscular. Fiebre tuve solo un día.
¿Habías estado en contacto con un positivo confirmado?
No lo sé. Pero como te comenté antes, no hacen la prueba a nadie. Es más, mucha gente puede pasar el Covid-19 sin que se presente síntoma alguno.
¿A quién contactaste de tu equipo de salud?
Primeramente, a mi medica de cabecera y luego a mi educadora en diabetes.
¿Qué medidas se tomaron?
Cuando te indican que quedas en vigilancia una enfermera te llama para dar indicaciones al respecto: limpiar todo bien con lejía o lavandina, usar sólo un baño si se puede, lavar bien los utensilios de cocina, no juntar nunca la ropa con la de los demás y lavarla separada, no usar las mismas toallas … y si es posible, aislamiento total.
También me indicaron que tenía que tomar para un medicamento para el alivio del broncoespasmo que es frecuentemente usado para tratar padecimientos como el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) con cámara y paracetamol.
Si hubieras tenido estos síntomas hace un año, ¿cómo habrías reaccionado?
Pues hubiese acudido a mi medica de cabecera, siempre que me ocurre algo lo hago tenemos que prevenir.
¿Qué medidas de aislamiento tomaste a partir del diagnóstico?
Básicamente las mismas que veníamos tomando, más las de no juntar la ropa y lavarla por separado, y no compartir platos, vasos y otros utensilios.
Justo esto sucedió al comenzar el confinamiento. Anteriormente ya tratábamos desde hacía días de no acercarnos mucho y lavarnos muy bien las manos.
¿Cómo sabrás que tienes el alta definitiva y puedes volver a tu vida normal?
El alta será en casa y lo indicará la enfermera cuando no presente ningún síntoma. Vida normal sinceramente después de esto va a ser muy complicado para todos. En España el confinamiento se alarga al 26 de abril y no sabremos qué va a pasar a partir de ese día.
¿Se modificó mucho la gestión de tu diabetes como resultado del proceso viral?
Las glucemias fueron un sube y baja constante la semana donde el proceso fue más duro de llevar. De estar en rango un 90% como suelo estar, pasé a 30-50%. Noté la necesidad de más insulina ya que la tendencia a hiper se mantenía, pero al sexto día las cosas ya fueron mejorando mucho.
¿Qué medidas específicas tomaste y recomendarías?
Lo más importante de todo para que en casos de la llegada no sólo del Covid-19 sino de cualquier proceso vírico o enfermedad es tener la diabetes lo más controlada posible, saber autogestionarse y conocerse facilita mucho el no tener un mayor descontrol en estos posibles casos para que nuestra diabetes se vea lo menos afectada que sea posible.
Tal vez porque no sólo es un paciente empoderado sino también una mujer empoderada en todo el amplio sentido de la expresión, Verónica se ha recuperado, sus glucemias nuevamente están en rango y aguarda pacientemente a que España y el resto del mundo empiecen a salir de esta etapa tan difícil que todos estamos viviendo como resultado de la pandemia.
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