Entrenamiento de mi primer triatlón con Type One Run.
Nota del editor: Cassidy entrena actualmente para el Triatlón Wildflower Experience Sprint con Type One Run. Conoce más sobre este proyecto haciendo click aquí .
Estaba segura de que algunas de estas cosas pasarían en el 2018: seguramente derramaría café en mi sueter nuevo favorito, aplicaría mucha insulina para corregir un nivel alto de glucosa en sangre e inmediatamente después me arrepentiría y, sobre todo, encontraría alguna razón para esforzarme al máximo físicamente como cuando entrené para Bike Beyond.
Anticipé un horario errático para este año y que no me dejaría demasiado tiempo para entrenar. Un tour de seis meses, un mes o dos de viajar de mochilazo y atravesando zonas horarias para asistir a fiestas de graduación y bodas y por supuesto cerrar el año con algo de tiempo solitario en las montañas. Con ese plan trazado dejé muy poco tiempo para un entrenamiento de tipo Bike Beyond y para entrenar dos días en el gimnasio para trabajar en músculo y estamina.
No pensé que competiría en un evento atlético este año hasta que mi amigo y co-fundador de Type One Run, Craig Stubing, mencionó el triatlón Wildflower. Este se conoce como el “Woodstock de los Triatlones”. Esta experiencia pareciera algo que compaginaba conmigo: acampar, música, cerveza, yoga, pintura y empujar tus límites físicos. La cereza en el pastel para mi era: Craig y su co-fundador James estaban formando un grupo de personas con diabetes t ipo 1 para representar a Type One Run en todos los eventos del fin de semana del Wildflower.
Cuando se abrieron algunos meses en mi calendario no dudé en centrar mi atención en Wildflower. Luego de un par de mensajes de texto con mi súper amiga de la diabetes Dana yo ya estaba registrada para el Triatlón On-Road; media milla de natación, 12,4 millas en bicicleta y 3.1 millas corriendo (eso es 500 metros de nado, 20 kilómetros en bicicleta y 5 kilómetros corriendo, para aquellos que no se encuentran en los Estados Unidos).
Aquí está la cosa: aún con mi entusiasmo y las distancias cortas del evento, estaba súper nerviosa por entrenar adecuadamente. Nunca fui una gran nadadora; soy una chica de la playa del Sur de California y en cuanto veo agua me sumerjo pero, básicamente floto en el agua con mis amigos. Después de completar 4200 millas como miembro de Team Bike Beyond el verano pasado, no tengo duda de que puedo hacer un recorrido de 12.4 millas súper rápido pero me pone nerviosa no haber calentado mi cuerpo lo suficiente. Normalmente, no me siento en mi zona de confort en la bicicleta sino hasta por ahí de la milla 20. A pesar de que inicio todas las mañanas con una corrida de 3- 3.5 millas, puedo ser la corredora más lenta en la faz dela tierra y en realidad no me preocupa demasiado, salvo cuando se trata de una carrera.
Ahora, debo confesar que no soy una persona competitiva. La razón por la que amé Bike Beyond y la razón por la que me encanta Type One Run es porque es una comunidad. En mis recorridos en Los Ángeles, Oakland y Orange County con Type One Run me sentí muy cómoda en mis tenis. ¿Paso demasiado lento para mis capacidades de caracol corriendo lento? alguien en el grupo bajaría su ritmo para correr junto a mi. ¿Glucosa muy baja como para seguir el ritmo? alguien tenía a la mano un snack y está bien detenerse en la sombra y esperar a que la glucosa vuelva a una cifra aceptable.
Entrenar para el Triatlón Wildflower con el grupo Type One Run ha sido la misma experiencia. Algunos de los participantes en la carrera se encuentran en California del Sur y hemos salido juntos a hacer recorridos corriendo y en bicicleta. Hablamos de opciones de alojamiento y cómo llevar nuestras bicicletas hacia el norte para el fin de semana de la carrera. Algunos son nuevos en esto de correr, otros son nuevos en esto de andar en bicicleta y algunos, menos, son nuevos en esto de nadar. Algunos de nosotros estamos compitiendo en nuestro primer triatlón. Los nervios que tenía originalmente sobre entrenar adecuadamente fueron derrumbados al poco tiempo. Con mi red de amigos Type One Run disponibles con un solo mensaje de texto o un mensaje de Facebook he puesto a dormir muchas de mis preocupaciones sobre dolores musculares, trajes para triatlón y entrenamiento. No puedo esperar a que llegue el primer fin de semana de Mayo para participar de mi primera carrera junto a mis amigos con diabetes tipo 1.
Si te gustaría unirte al equipo Type One Run en la experiencia Wildflower, revisa más info y únete al grupo de Facebook group. Si quieres leer más sobre la Experiencia Wildflower puedes visitar su sitio web. Asegúrate de leer el perfil de atleta de Cassidy.
Todavía no te sientes listo para un triatlón pero estás interesado en la comunidad de diabetes tipo 1? Encuentra un grupo de Type One Run cerca de ti.
