Ausencias justificadas, ¿por la diabetes?

En nuestro equipo de trabajo nos encantan los temas polémicos. Algunos de los temas que lees en nuestro sitio en Español son, de hecho, temas que discutimos primero en el equipo de trabajo. No tenemos la certeza de que lo sepas pero, en nuestro equipo todas vivimos con diabetes tipo 1. 

Fuimos diagnosticadas a distintas edades y en distintos países pero hay algunos temas que son siempre muy interesantes para debatir. 

En fechas recientes y quizá porque hemos vuelto a lo que pensábamos era “la normalidad”, con clases y trabajo presencial en muchas ocasiones, vemos que hay mucho debate sobre si podemos o no faltar a la escuela y el trabajo por sentirnos mal y cuando esto tiene relación directa con la diabetes. 

Como todo en diabetes y en la vida, no hay respuestas únicas. Cada persona, cada niño, cada familia es un universo y cada universo tiene sus propias reglas, contexto y circunstancias.

Cuándo sí faltar a la escuela

Habrá situaciones especiales que definitivamente ameritarán que nos quedemos en casa. Algunas de ellas incluyen los siguientes escenarios:

• Cuando haya vómito.
• Cuando presentemos cuerpos cetónicos en sangre u orina.
• En caso de hipoglucemia severa y que el tratamiento haya incluido el uso de glucagón o ayuda de terceros.

Cuándo se prefiere no faltar

Vivir con diabetes supone incluirla en nuestra rutina diaria. Olvidarnos de ella es imposible pero ha llegado para quedarse y tendremos que aprender a seguir con nuestra vida (con todo y diabetes). La educación en diabetes nos ayuda a desarrollar destrezas y habilidades para hacer frente a situaciones imprevistas y sobre todo a encontrar soluciones. 

Repasaremos algunas situaciones a las que personalmente nos hemos enfrentado y compartimos contigo algunos consejos personales. Recuerda platicarlo con tu equipo de profesionales al cuidado de tu diabetes también para complementar la información y crear un plan de acción personalizado y a la medida.

• Hipoglucemias: Cuando se trate de una hipoglucemia leve o moderada es poco probable que tengas que ausentarte. Podrás tratar la hipoglucemia en casa siguiendo el tratamiento que ya conocemos (la regla de los 15 o aquél creado junto con tu equipo) para irte a la escuela una vez que haya desaparecido la sintomatología.  Es muy probable que no sea la primera vez ni la última que vayas a presentar hipoglucemia así que es mejor idea aprender a tratarla de forma eficaz, rápida y oportuna para seguir con la vida. 
• Hiperglucemias: No hay  nada más estresante que correr en las mañanas y hacer todo de prisa. Levantarnos temprano trae muchos beneficios entre ellos que tenemos un colchoncito de tiempo adicional en caso de que necesitemos invertir tiempo en algo como esperar a que la glucosa baje un poco. 

¿Actitud, valores o empoderamiento?

Como padres de un niño o niña que ha sido recientemente diagnosticado con diabetes tipo 1, puede ser que la rutina escolar nos resulte, en adelante, un terreno incierto y atemorizante. Hace algunos años, la formación sobre diabetes en muchos centros escolares era prácticamente nula, y los recursos disponibles para conocer y gestionar la diabetes también. 

Hoy día, existen numerosos recursos en línea -puedes consultar los de nuestro sitio- y otros en los diferentes países, para que profesores, entrenadores y el personal escolar puedan estar informados sobre cómo gestionar una hipoglucemia o hiperglucemia inesperada.

Estamos intentando criar y darles lo mejor a nuestros hijos e hijas, que más allá de la diabetes, son niños o jóvenes con ganas y necesidad de socializar, divertirse con sus amigos  y aprender muchas cosas para disfrutar de una buena educación, enriqueciéndose como personas y accediendo a la posibilidad de contar con mejores trabajos el día de mañana, en el contexto de un mundo competitivo.

Una conocida activista de diabetes en Indonesia, Anita Sabidi, se comunicaba hace unos días con nuestro equipo, afligida, contándonos la impotencia que sintió al conocer el caso de un niño que, al ser diagnosticado con diabetes tipo 1 en su país, había sido privado de la escolarización por parte de sus padres, que a partir de entonces decidieron mantenerlo permanentemente en casa. Esta activista lamentaba el derecho perdido a la educación para este joven.

Lo que significa la vida con diabetes

La diabetes por sí misma supone un desafío adicional para nuestras vidas, por lo que tenemos que tratar de gestionarla lo mejor posible de modo que interfiera lo menos posible en el logro de nuestros objetivos, nuestros estudios, nuestro trabajo y nuestros sueños.

¿Es esto posible? Lo es. Somos testigos de varios casos, muchas experiencias de vida de éxito en las cuales la diabetes no ha sido óbice para obtener una o más titulaciones universitarias, posgrados, prestigiosos trabajos o grandes logros deportivos.

¿Cómo lo podemos lograr? 

Volvemos a la educación en diabetes, la parte del tratamiento que se vio olvidada o minimizada durante tanto tiempo. Insumos y educación, para saber cómo utilizar los insumos. 

La última, pero no por eso menos importante recomendación es consultar con tus profesionales del cuidado de la salud y educadores en diabetes. Estos expertos son quienes podrán guiarnos a todos de la mejor forma adaptándose a cada caso y condiciones particulares. 

Recuerda que no estás solo. El apoyo y la misma comunidad, lo que conocemos como el trabajo entre pares, tiene un valor incalculable e inigualable. Te invitamos a unirte y sumarte a esta comunidad que te recibirá siempre, con los brazos abiertos.

ESCRITO POR Lucía Feito Allonca de Amato/ Mariana Gómez, PUBLICADO 05/27/22, UPDATED 05/27/22

Mariana es psicóloga y educadora en diabetes. Es la creadora de Dulcesitosparami, uno de los primeros espacios en línea para personas con diabetes tipo 1 en México. Ella fue diagnosticada con diabetes tipo 1 hace más de 30 años. Es mamá de un adolescente.

Lucy vive con diabetes tipo 1 desde hace 30 años, tiene doble nacionalidad española y argentina y es licenciada en Derecho por la Universidad de Oviedo. Es miembro activo de la comunidad en línea de diabetes, tema en el que se actualiza constantemente, y actualmente está cursando un Máster y una Licenciatura en Psicología. También es paciente experta en enfermedades crónicas cardio-metabólicas por la Universidad Rey Juan Carlos y activista por los derechos del colectivo LGBTQ+.