Nuestra guía de regalos para fin de año

Diciembre llega con regalos y, si conoces a alguien que viva con diabetes seguramente habrás escuchado algunos términos como: tiras reactivas, medidor de glucosa, sensores y otros objetos que, para quien vivimos con diabetes son cosa de cada día para el manejo de nuestra condición de vida. Tristemente, muchas de estas cosas son en ocasiones inaccesibles o pueden significar un lujo así que, si quieres obtener una sonrisa al dar tus obsequios este año quizá te interese preguntar directamente a tu ser querido con diabetes si quisiera recibir alguno de esos artículos en estas fiestas. En caso de que la respuesta sea negativa, aquí hay una que otra sugerencia que nos pareció un excelente regalo para tu ser querido con diabetes.

Algo para leer

Vivir con diabetes a veces necesita de una dosis de inspiración, de aprendizaje, de acompañamiento… y podemos lograr eso a través de algunos de los libros que han surgido de las mentes brillantes de la comunidad. Aunque creemos que regalar libros es una muy buena opción para todo el año, ¿por qué no aprovechar estas fechas y regalar uno? Libros que hablen sobre diabetes o que nos enseñen algo sobre diabetes y nos den herramientas para facilitar su manejo, pueden ser una excelente opción.

La educación es importante

La educación es la herramienta más poderosa en el tratamiento de la diabetes y aunque es maravilloso que se considere como un regalo debe ser un derecho desde el primer día del diagnóstico e incluso el tener educación en diabetes podría ayudar a reducir el riesgo de diabetes tipo 2 y algunas enfermedades cardiometabólicas relacionadas con la misma.

Como recomendación, desde el equipo de Beyond Type 1 en Español, les sugerimos estar atentos al trabajo de Diabetes Sweet Care en donde encontrarán talleres sobre educación en diabetes,  herramientas y consultas psicológicas tanto de manera presencial como en línea. Mantente atento a sus redes sociales y a todo el contenido sobre diabetes que puedes encontrar de la mano de Georgina Oropeza, Psicóloga educadora en diabetes. Regalar opciones de autocuidado puede ser una gran opción en estas fechas.

Accesorios para la diabetes

Genteel es un nuevo concepto de punción indolora, reduciendo el dolor y el malestar de los dispositivos de resorte estándar de la industria. Genteel utiliza una boquilla patentada / Contact Tip para controlar la profundidad de penetración necesaria para lograr la extracción de sangre, desde casi cualquier área de las yemas de los dedos o lugares alternos. Es muy popular entre niños y además viene en distintos colores y puedes decorarlo con algunas pegatinas.

Ya te hemos platicado antes de las Carteras Frio. Estas son de estuches, bolsas y carteras que conservarán tu insulina a una temperatura adecuada especialmente si te encuentras en climas calurosos o si viajas por varias horas en el auto y otras circunstancias especiales, Las hay de distintos tamaños y por supuesto costos.

Las identificaciones médicas son muy importantes pues en caso de algún accidente o contratiempo la persona con diabetes está debidamente identificada. Hoy día este tipo de identificaciones dejaron de ser aburridas o poco agradables a la vista. Hoy día el problema es por cuál decidirse pues son muy “fashion” y coordinan perfecto con tu estilo. Además, si estas marcas que compartimos están fuera de tu presupuesto podrán darte una idea para buscar alternativas en tu localidad.

Los Pump Peelz son unas pegatinas muy coloridas que ayudarán a personalizar tus dispositivos para el manejo de tu diabetes. Sus pegatinas sirven para medidores de glucosa (de distintas marcas, claro está), microinfusoras de insulina, medidores continuos de glucosa y otros. Puedes comprar los diseños existentes en su página o también crear el tuyo.

Juguetes de diabetes

Giant Microbes es una empresa que se dedica a hacer muñecos de peluche con diferentes figuras: microbios (sí, como su nombre lo indica), células específicas de nuestro organismo y algunos órganos de nuestro cuerpo. Ellos crearon un peluche de células beta que son las encargadas de producir insulina. Además estos peluches traen consigo información interesantísima sobre el órgano o célula que representan

No es broma, puedes pedir un páncreas esta Navidad. Iheartguts tienen la filosofía de ayudar a otros a hacer frente a diversas condiciones de salud con una sonrisa. Y claro, tiene un páncreas divino de peluche para quienes vivimos con diabetes.

Raquel es creadora de Type One Together que es una organización que trabaja para ayudar a pequeños y sus cuidadores en el manejo de la diabetes. Raquel y su prima Megan han creado a los diabuddies, muñecos tejidos a mano que representan la vida con diabetes. 

Artículos varios (y que no forzosamente están relacionados con diabetes)

Existen muchos bolsos y estuches, unos más costosos que otros pero, lo cierto es que para guardar tus insumos y cosas para tu manejo, puedes llevar cualquier estuche o bolsa. Busca en tus tiendas departamentales cosmetiqueras. Además, con frecuencia los diseños son atractivos. Si tu presupuesto lo permite también puedes ver otras opciones.

El ejercicio es uno de los pilares para el manejo de nuestra condición. Y, a decir verdad, es uno de los pilares para la salud de cualquiera. La ropa para hacer ejercicio no siempre es una de nuestras prioridades en nuestras listas de compra así que recibir de regalo algo para hacer ejercicio nunca es mala idea. Además, si no haces mucho ejercicio, que te regalen una prenda para hacerlo podría funcionar de motivador.

 No hay nada más divertido que recibir un regalo personalizado. Piensa en que regalarás algo útil, y una botella de agua para llevar al gimnasio, a la escuela o a la oficina no es una idea costosa ni descabellada.

Estamos seguros que en este 2022 nuestro mayor deseo es tener salud en nuestras familias y en todos quienes viven con diabetes.  Disfruta las fiestas y regala también afecto y empatía. Son cosas que no tienen precio pero que cambian la vida de muchos de nosotros.

ESCRITO POR Mariana Gomez/ Karime Moncada, PUBLICADO 11/30/22, UPDATED 11/30/22

Mariana es psicóloga y educadora en diabetes. Es la creadora de Dulcesitosparami, uno de los primeros espacios en línea para personas con diabetes tipo 1 en México. Ella fue diagnosticada con diabetes tipo 1 hace más de 30 años. Es mamá de un adolescente.

Karime vive con diabetes tipo 1 desde 2010. Es licenciada en Lengua y Literaturas Hispánicas y mamá de un maravilloso ser humano y de tres hijas perrunas. Recibió acreditación en educación en diabetes por la IDF y es creadora del blog, el podcast y la comunidad virtual Sin dos de Azúcar. Su diabetes la ha llevado a informarse y reconocerse. Cree firmemente en que las experiencias de las personas nos nutren y enriquecen, es por eso que comenzó a escribir su historia.