Haciéndolo a tu manera — empacando suministros para la diabetes
Estar conectado a la comunidad de diabetes tipo 1 en línea te proporciona mucha información. Siendo una enfermedad que parece buscar el pero momento cuando quiere hacer que tu nivel dé vueltas, ver los detalles de las experiencias de los demás a medida que suceden nos permite tomar decisiones más informadas cuando surge un nuevo obstáculo. Lo que la gente lleva consigo en las aventuras o en la vida cotidiana es algo que yo he aprendido en todos los espacios de los medios sociales que hay. He visto artículos con distribuidores y comparaciones de precios, y cómo eso determina qué termina en los estantes de tu despensas; estados en Facebook sobre mochilas para la diabetes adicionales y cómo empacarlas, y broncas en Instagram sobre cómo pasar tus cosas a través de Administración de Seguridad en el Transporte (TSA, por sus siglas en inglés) en los aeropuertos. Al principio, estos mensajes me hacían cuestionarme a mí misma. Sus bolsas siempre parecían mejor empacadas que las mías. Tenían más suministros, más duplicados para estar preparados en caso de fallos. ¿Tal vez, veintidós años después, todavía estaba haciendo todo mal? Me recosté con mis suministros y no compartí el pensamiento detrás de eso porque no parecía ajustarse al código.
Todo lo que necesité fue mi diabetes y mi equipo de escalada todo desplegado ante mí para hacerme tomar mi cámara y hacer que mi cabeza empezara a dar vueltas. Probablemente haya un puñado de ustedes que disfrutarán al ver la confirmación de que no lo están haciendo mal solo porque lo están haciendo de otra manera. Posiblemente otros de ustedes quieran cambiar cómo se ve su situación de suministros, pero no tienen un punto de referencia para comenzar. Tal vez eres un padre o madre que ha estado a cargo de empacar el equipo de tus hijos durante toda su vida y a medida que crecen será bueno ver que las formas de empacar que se ven muy diferentes a las que tú creas también pueden ayudar a un joven adulto sano y próspero con diabetes tipo 1. De todos modos, aquí está todo detallado. Déjame mostrarte lo que hay dentro.
- Mis sitios de infusión de la bomba se sacan en su mayor parte de su empaque original y van juntos en una bolsa ziplock, con algunos en su cubierta original. Tengo algunas cintas adhesivas o parches adhesivos para mantener un sitio de infusión torcido en su lugar, pero no los uso a menos que los necesite. Los depósitos están ahí, pero definitivamente los vuelvo a llenar muchas veces antes de deshacerme de alguno. Además, si pierdes la parte azul o el émbolo, una jeringa funciona perfectamente bien para llenar tu depósito.
- Tengo tres medidores diferentes basados únicamente en el hecho de que eso era lo que podía encontrar en el momento en diferentes farmacias y debido a los seguros que querían que cambiara. Puedes encontrar glucómetros en farmacias de todo el mundo, así que si me quedo sin tiras para estas mediciones antes de volver a los Estados Unidos, simplemente compro de un tipo diferente cuando se me acaban. Cambio la aguja en mi dispositivo de punción muy rara vez. Para ser sincera, la mayoría de esas lancetas se usarán para hacer mediciones en los dedos de mis amigos cuando quieren probar lo que se siente. Sin embargo, tengo dos punzadores, porque perder uno es un lastre si no quieres comprar un nuevo medidor.
- Tengo un montón de insulina en este momento, la mayoría de la cual viene de una farmacia de cuando estuve de visita en México. Es más barata allí que en ningún otro lugar en el que haya estado. Hay diferentes tipos y las roto constantemente. Me administré la Humolog por 15 años y mi seguro decidió que solo quería cubrir la Novolog, así que ahora no soy exigente con una sola insulina. Tengo una bolsa de jeringas en caso de que quiera cambiar a usarlas por un tiempo. Si me administro inyecciones a tiempo completo, puedo conseguir jeringas por centavos sin receta en la mayoría de las farmacias (excepto en los Estados Unidos o Canadá).
- El Glucagon completa el equipo. Recuerda que solo tiene sentido llevarlo contigo si la gente con la que estás sabe dónde está y cómo usarlo.
Eso es todo. Eso es todo lo que tengo para la diabetes. Esto no está preparado para un viaje finito ni tampoco solo muestra la variedad de suministros y esconde todos los duplicados. Esto es todo. Está todo junto en una bolsa ziplock de un galón en mi mochila. El pequeño bolso morado y azul es lo que me acompaña absolutamente a todas partes. Contiene mis tiras reactivas, el punzador, azúcar, jeringa y Lantus. En conversaciones cara a cara que he tenido con algunas personas sobre esto, ha surgido un montón de preguntas que empiezan con “qué pasaría si”. Tener en cuenta los peores casos posibles es importante y es algo que no he descartado en mis preparativos. Puedo decir con confianza que mientras tengas una aguja y algo de insulina, puedes manejar el peor de los casos. He escuchado el pitido cuádruple frenético de una alarma de error de mi bomba mientras cuelgo amarrada a un lado de un acantilado, sin un plan ni una forma factible de volver a bajar al suelo hasta mucho más tarde ese día. Me administré Lantus y luego apagué la bomba y utilicé mi depósito como vial por el resto de mi tiempo en la pared. No fue un problema. He estado atrapada en el lado equivocado de ríos embravecidos durante días, he perdido bolsas en aviones y he vivido sin paredes en la temporada de lluvias, asegurándome de que ni un solo dispositivo que quiera adherir a mi cuerpo se despegue tan fácilmente. Con todo esto, mi sistema no cambia. Una cosa importante que hay que recordar aquí es que, al explicar mi lista, hay numerosos casos en los que hablo sobre lo que puedo conseguir en las farmacias locales. Esta es una práctica con la que debes sentirte cómodo, especialmente si pasas largos períodos de tiempo en un país que no es donde creciste y dónde no tienes seguro médico. Es un sistema que tiene fallas en casi todas partes, pero se puede entender cada lugar si haces el esfuerzo.
En los últimos meses he renunciado a mi trabajo de dos años, he pasado dos meses en los Estados Unidos, he regresado a Panamá, me he instalado en mi pueblo en la montaña favorito durante unos meses, y hay grandes planes para Sudamérica en mi futuro. El movimiento involucrado en vivir este estilo de vida es interminable. Tener diabetes tipo 1 asegura que siempre haya algo en lo que se debe pensar y mejorar. Tener los suministros preparados es un gran alivio. El otro día, sabiendo que tenía que trasladar todas mis cosas a lo de un amigo porque iba a cuidarle su casa por una semana, planeé tomar un taxi ya que el camino para llegar te lleva a través de la ciudad, al otro lado del río y de vuelta a las montañas. Al final, se sintió bien abandonar el plan de taxi y caminar. Hay algo bastante poderoso acerca de caminar por un sendero con todo lo que tienes en la espalda, especialmente con la confianza en la cantidad de equipo médico disponible para el viaje.
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