Nuestros 5 favoritos, Primera Parte


 

2020 ha sido un año tremendamente complicado para muchos y, como si el mundo no hubiera traído consigo una serie de preocupaciones adicionales, el cuidado de nuestra diabetes es siempre prioridad. No hay descanso ni días de vacaciones, tampoco se descuida con los hijos en casa ni con el trabajo ahora en modalidad remota.

Si algo hemos notado desde marzo de 2020 es un aumento en la participación a través de las diferentes redes sociales.  De acuerdo con Instagram, actualmente hay más de 500 millones de usuarios activos al día.

En cuanto a diabetes se refiere, vimos un aumento en la participación en diferentes redes sociales y claro, instagram en nuestros países de habla hispana fue una de las plataformas donde encontramos un boom de participantes.

Sabemos que no todo lo que vemos y encontramos en las redes sociales es considerado fidedigno por lo que decidimos presentarte nuestras cuentas favoritas en instagram y algunas recomendaciones.

Algunas de las características que tomamos en cuenta para compartir contigo estas fuentes de consulta fueron las siguientes.

  1. Autoría: nos dimos a la tarea de revisar quién era el autor de esta cuenta y red social.
  2. Objetivo: revisamos la finalidad de la cuenta
  3. Contenido: revisamos que el contenido de estas cuentas, desde nuestra perspectiva como educadoras en diabetes y profesionales de la salud cumpliera con algunos requisitos especialmente para garantizar la seguridad de los seguidores

Claro que, también elegimos nuestras favoritas esperando que, si no las conoces te parezcan interesantes. Aquí nuestras primeras elecciones.

5 organizaciones

  1. Asociación DiaVida (Costa Rica): Se trata de un grupo de apoyo para quienes viven con la condición de diabetes, mediante la información, educación y actividades promueven el bienestar. De forma práctica, educan a la comunidad relacionada con diabetes a entender mejor la condición y poner en marcha acciones para cuidarse y vivir mejor. Su alcance impacta a personas con la condición de todas las edades, centros de educación, empresas y familias.
  2. Asociación Mexicana de Diabetes (México): Desde 1989 son una institución sin fines de lucro, comprometida y especializada  en brindar educación y capacitación sobre el cuidado de la diabetes. De hecho, es esta asociación quien dirige el campamento Tonalli, del que ya hemos platicado en otras entradas y publicaciones y quien tiene muchos programas no sólo para quienes viven con diabetes Tipo 1 sino también pensados en cuidadores y personas con otros tipos de diabetes. Además, cuentan con diplomados y capacitación continua para profesionales de la salud.
  3. Asociación para el Cuidado de la Diabetes en Argentina CUI.D.AR (Argentina): Asociación Civil sin fines de lucro que trabaja en favor de Niños, Niñas, Adolescentes, Jóvenes y Adultos que viven con Diabetes. Fue creada gracias a la iniciativa, la inquietud y la necesidad de padres de niños con esta condición crónica. Entre sus muchos programas podrás encontrar actividades educativas e informativas y esfuerzos dirigidos hacia la sensibilización y la concientización social, defensa de los derechos, la educación y la plena integración en la sociedad.
  4. Fundación Diabetes Cero (España): Fundación formada por científicos, padres y madres de niños con diabetes tipo 1 y adultos cuyo objetivo es el seguimiento y financiación de una investigación real y duradera.
  5. Fundación DiabetesLATAM (Panamá): Es una ONG, fundación y asociación de pacientes basada en Panamá, cuyo objetivo principal es proveer educación y apoyo en español a niños y adolescentes con diabetes tipo 1 (DT1) en América Latina, y a sus familias y cuidadores, para empoderarlos en el manejo exitoso de esta condición y mejorar su calidad de vida

5 expertos y comunidades

Serafín Murillo (España):  Él es nutricionista experto en diabetes. Es fundador del Institut Diabetis Activa y su labor profesional se enfoca en la alimentación y el ejercicio físico en personas con diabetes. También trabaja como nutricionista clínico en la Fundació RCF, como investigador en la Unidad de Diabetes del Hospital Clínic y es co-autor de ‘diabetes a la carta’.

Diabetes Bajo 7: Se trata de una comunidad que vive con diabetes de una manera divertida, exploratoria y sin estrés. Su lema: Juntos podemos #VivirBajo7

Azucarilloman (España): Andres Villegas quien vive con diabetes tipo 1 desde hace 18 años y comparte su relación con la diabetes en Instagram.

Diabefem (España): Es una comunidad en femenino donde ayudan e inspiran a las mujeres que viven con diabetes para que consigan empoderarse con su diabetes.

Marcelo Gonzalez (Chile):  Desde su instagram podemos ver reflejadas sus opiniones, su vida y su diabetes tipo 1. Marcelo vive con diabetes desde el 13 de junio de 1986 cuando tenía 18 años y está a la cabeza de la fundación Mi Diabetes en Chile.

Ahora si, prepárate en un lugar cómodo y comienza a visitar todos los perfiles de instagram que te compartimos. Estos son nuestras primeras recomendaciones de muchísimas. Seguramente encontrarás muchos más y podrás observar cómo la comunidad en línea de diabetes crece de forma constante.

Y ya que estás ahí, revisa los de Beyond Type 1 y Beyond Type 2 donde también compartimos información e historias para ti.

ESCRITO POR Eugenia Araiza/ Mariana Gómez , PUBLICADO 11/30/20, UPDATED 04/13/22

Eugenia es Nutrióloga y Educadora en Diabetes. Ella vive con diabetes tipo 1 desde 1995. En 2019, comenzó Healthy Diabetes, un proyecto que incluye recursos educativos para apoyar y empoderar a las personas que viven con diabetes. Es autora del libro “Soy diferente y me gusta” que aborda el tema de la aceptación cuando se vive con Diabetes.

Mariana es psicóloga y educadora en diabetes. Es la creadora de Dulcesitosparami, uno de los primeros espacios en línea para personas con diabetes tipo 1 en México. Ella fue diagnosticada con diabetes tipo 1 hace más de 30 años. Es mamá de un adolescente.