Karime Moncada

 2021-08-26

EDITOR PROPIEDADES HISPANAS

Karime vive con diabetes tipo 1 desde 2010. Es licenciada en Lengua y Literaturas Hispánicas y mamá de un maravilloso ser humano y de dos hijas perrunas. Recibió acreditación en educación en diabetes por la IDF y es creadora del blog, el podcast y la comunidad virtual Sin dos de Azúcar. Su diabetes la ha llevado a informarse y reconocerse. Cree firmemente en que las experiencias de las personas nos nutren y enriquecen, es por eso que comenzó a escribir su historia.

Escritos por Karime Moncada

5 maneras de ejercitarte sin darte cuenta


¿Sientes que estás estancado con la actividad física? Aquí te dejamos 5 formas sencillas de ejercitarte sin darte cuenta. Leer Más

100 años de historia: 100 años de insulina


¡100 años parece poco! Pero los avances que ha tenido la insulina son sorprendentes. ¡Conoce aquí su historia!Leer Más

¡Que el clima no te detenga! Consejos para ejercitarte con frío o calor


Sin duda alguna el clima puede ser una limitante para realizar actividad física, pero no es imposible. Aquí te compartimos unos cuantos consejos para que nada te impida estar en movimiento.Leer Más

3 cosas que las personas con glucosas exitosas hacen al despertar 


Tener números perfectos no es sencillo, pero no imposible. Estos son algunos consejos que puedes seguir para tener buenos niveles de glucosa. Leer Más

Adolescencia o signos de alarma: ayudar a mi hijo con diabetes 


¿No sabes si es adolescencia o signo de un problema emocional? Lee aquí los consejos de René Buenfil sobre adolescencia, salud emocional y diabetes. Leer Más

Depresión y ansiedad en tiempos de COVID-19: el impacto en la diabetes


Se da poca importancia en general a las emociones, pero son importantes y primordiales para las personas que viven con diabetes.Leer Más

Lo que me hubiera gustado saber sobre usar microinfusora de insulina


Usar una microinfusora de insulina ha sido una de las experiencias más sorprendentes de mi vida. Algo que nunca imaginé que sucediera y que no voy a negarles, me generaba mucho nerviosismo.Leer Más

La importancia del empoderamiento en la diabetes


¿Por qué es importante el empoderamiento en el tratamiento para la diabetes? Entérate todo lo que nos contó Karla Lizárraga en el XXXII Congreso de la Federación Mexicana de Diabetes. Leer Más

¿Qué es el plan alimenticio no enfocado en el peso?


Durante mucho tiempo el peso ha sido el enfoque central en los planes de alimentación. Esa realidad está cambiando. Conoce todo sobre este tema de la mano de la nutrióloga Karla Garza.Leer Más

Perder el miedo a la terapia


¿No puedes dar el siguiente paso y animarte a ir a terapia? Karime te comparte por qué deberías animarte y perder el miedo. Leer Más

Cómo quitar el ardor en los pies


Una de las mayores preocupaciones de la comunidad es sentir ardor en los pies y pensar en las complicaciones que esto puede ocasionar. Conoce aquí por qué sucede esto y cómo prevenirlo.Leer Más

¡Todos a movernos! 6 videojuegos para ejercitarte


¿Estás aburrido en casa y necesitas liberar un poco de estrés? ¿Qué te parece ejercitarte mientras compites con tus amigos? Estos son 6 videojuegos que no puedes dejar pasar. Leer Más

Creatividad y diabetes


El pasado 14 de julio tuvimos la oportunidad de tener una sesión en vivo sobre creatividad y diabetes. ¡Entérate aquí de todo lo que platicamos!Leer Más

R1de for Your Life: que la diabetes no te detenga


Tuvimos la oportunidad de ver el documental sobre ciclismo R1de for Your Life y queremos contarte por qué no puedes dejar pasar la oportunidad de pasar un rato emocionante frente al televisor.Leer Más

Preparándonos para los campamentos de diabetes


¡El verano ya está aquí! Si estás dudando de si tu pequeño con diabetes debería de asistir a un campamento de verano para pequeños con diabetes, aquí te dejamos algunos consejos.Leer Más

Guía básica para conseguir insulina en el Sistema de Salud Mexicano: ISSSTE


Aquí puedes encontrar todo lo que tienes que hacer para conseguir insulina si eres beneficiario del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado.Leer Más

Guía para sobrevivir a un evento deportivo cuando vives con diabetes


De algo debes estar muy seguro: la diabetes no es un impedimento para divertirte y por eso queremos compartirte esta guía con consejos para sobrevivir a un evento deportivo.Leer Más

Guía Básica Para Conseguir Insulina en el Sistema de Salud Mexicano: IMSS


Puede que hayas comenzado a ser beneficiario del servicio o que quieras comenzar a hacer uso del mismo, por eso queremos platicarte todo lo que tienes que hacer para conseguir insulina si eres benefic...Leer Más

Alimentos “Aptos” Para Personas con Diabetes: Todo lo que Tienes que Saber


¿Puedo consumirlos diariamente? ¿Son buenos? ¿Son malos?. Sabrina Sosa, nutrióloga educadora en diabetes y que además vive con diabetes tipo 1 nos ayuda resolver todas estas dudas.Leer Más

Lo que me Gustaría que la Gente Supiera Sobre Vivir con Diabetes Tipo 1


Le hicimos llegar unas cuantas preguntas a Rocío y a Leonardo para que nos cuenten lo que les gustaría que la gente supiera sobre vivir con diabetes tipo 1.Leer Más

Todo lo que Tienes que Saber Sobre Síndrome de Ovario Poliquístico


Quédate aquí para conocer todo lo que tienes que conocer sobre el Síndrome de Ovario Poliquístico y su relación con la diabetes.Leer Más

Salud Mental e Insuficiencia Renal Crónica


Ser diagnosticado con alguna complicación relacionada con la diabetes implica un gran impacto emocional. El equipo de Beyond Type 1 se acercó a un experto para platicar sobre el tema.Leer Más

Todo Sobre Lipodistrofia


La lipodistrofia puede ser muy preocupante para quienes viven con diabetes y utilizan terapia de insulina. Beyond Type 1 se acercó a un experto para resolver tus dudas.Leer Más

Depilación en Personas con Diabetes


Beyond Type 1 se acercó a la Dra. Rossana Janina Llergo Valdez, presidenta de la Fundación Mexicana para la Dermatología, conoce aquí todo lo que necesitas saber  para cuidar tu piel durante el d...Leer Más

Ser Mamás, También de la Diabetes. Los Consejos de Margarita


Conoce a Margarita, la historia del diagnóstico de su hija y los consejos que tiene para quienes también son mamás de pequeños con diabetes tipo 1.Leer Más

Alarmas y la Vida en Pareja


Lidia, Guillermo y Jorge nos comparten sus experiencias y consejos sobre las alertas que surgen de los dispositivos de medición continua de glucosa de sus parejas.Leer Más

“Hacer la diferencia una persona a la vez”: la labor de Gilda González


Conoce a Gilda y su labor con niños y adolescentes que viven diabetes tipo 1 y sus familiasLeer Más

El rol de los cuidadores. La historia de Carolina y Pablo


Te invitamos a conocer a Carolina y Pablo Londoño, Carolina es mamá de Amalia, quien vive con diabetes tipo 1. Pablo, su tío, ha sido figura fundamental en su diagnóstico, pues se ha educado y emp...Leer Más

Edulcorantes: seguridad y consejos de uso


Aquí te compartimos algunos datos sobre la seguridad de los edulcorantes y consejos sobre su uso. Leer Más

Consejos de Esposos de Personas con DT1 para Parejas 


Si estás empezando una relación o ya tienes una relación con alguien que vive con diabetes tipo 1 estos consejos de la comunidad pueden ser de mucha ayuda.Leer Más

Parejas y diabetes. El secreto de la convivencia


Beyond Type 1 en Español se dio a la tarea de tener un diálogo en compañía de Mila Ferrer y la Dra. Penélope Pauley para hablar sobre la diabetes y la vida en pareja.Leer Más

De las tecnologías “Hágalo Usted Mismo”y  no morir en el intento


Elsa nos platicó su experiencia con las tecnologías, sobre cómo fueron de gran ayuda durante COVID y su camino a adentrarse a las tecnologías Do It Yourself. No te pierdas de su interesante histor...Leer Más

Diabetes Tipo 1 en Tijuana. La Historia de un Diagnóstico y Ayudar a Otros


Acompáñanos a leer sobre la Asociación Unidos por los Niños Diabetes Tipo 1 en Tijuana, la labor que realizan y el apoyo que brindan a las familias con diabetes tipo 1. Leer Más

Empacar tus Pertenencias y Tu Diabetes. Consejos para tu Mudanza.


Mudanzas y diabetes tipo 1. Consejos para que el agobio de tener que mover toda tu vida de lugar no sea entorpecido con cifras peligrosas de glucosa.Leer Más

La Labor de Ayudar a Otros. Donando Sangre con Blooders.


Uno de las motivaciones más grandes que deberían de permearnos como sociedad es la de ayudar a otros, y qué más extraordinario que hacerlo sabiendo que tu ayuda puede salvar vidas.Leer Más

Libros, aprendizaje, inspiración y acompañamiento


Libros que hablan sobre diabetes o que nos enseñan algo sobre diabetes y nos dan herramientas para facilitar su manejo.Leer Más

Covid-19 y Diabetes en el Mundo.


La pandemia por COVID-19 ha tenido impacto en todo el mundo. Considerando los factores de riesgo para desarrollar una enfermedad grave, vivir con diabetes ha sido un punto importante a considerar.Leer Más

La Salud del Corazón, la Diabetes y los Riesgos


En el segundo día del congreso de la Federación Internacional de Diabetes 2021, asistimos a una charla sobre insuficiencia cardíaca y diabetes, considerando sus riesgos, pero también los medicamen...Leer Más

Regalos para nosotros en 2021


Estos son los regalos que nuestra comunidad de personas con diabetes tipo 1 reportó que le gustaría recibir este 2021.Leer Más

Type One Nation Summit, Viviendo sin Límites. Un Resumen de las Sesiones en Nuestro Idioma.


Aquí te dejamos un pequeño resumen de lo que pudimos ver en estas sesiones, ya que nos parece increíble que cada vez haya más espacios para la comunidad de habla hispana en el diálogo en torno a ...Leer Más

Vivir con Diabetes es un Arte. En Todos los Sentidos.


Nos dimos a la tarea de buscar artistas que abogan por la diabetes a través de sus creaciones. Aquí puedes saber un poco sobre ellos.Leer Más

La diabetes tipo 1 en Costa Rica


Tuvimos una charla maravillosa e inspiradora con Daniela Rojas, de Diabetica Solutions. Nos contó sobre cómo es vivir con diabetes en Costa Rica. Acompáñanos a descubrirlo. Leer Más

La vida con diabetes tipo 1 en Chile


Beyond Type 1 tuvo la oportunidad de charlar con Ignacio Palacios de Fundación Diabetes Juvenil de Chile sobre cómo es vivir con diabetes en aquel país.Leer Más

Datos y Personas con Diabetes. La Opinión de la Comunidad.


¿Cómo ayuda la data al paciente con diabetes?, ¿cuál es el posicionamiento de las farmacéuticas y de los sistemas de salud con respecto a su uso?Leer Más

Diabetes tipo 1 en la escuela. Comunicación y acompañamiento.


Platicamos con AMD Madrid, mamás de chicos con diabetes y la Asociación Nacional e Internacional de Enfermería escolar. Aprende sobre este tema junto con nosotros. Leer Más

Diabetes tipo 1 en México: ser escuchados


El acceso a los insumos para el tratamiento de la diabetes, incluida la insulina, es un tema sumamente delicado que requiere ser escuchado y visibilizado.Leer Más

La diabetes tipo 1 en Panamá


Charlamos con Pilar Gómez sobre es el panorama de la diabetes tipo 1 y los esfuerzos que se hacen para facilitar el acceso y educación en Panamá.Leer Más

5 Metas para la Diabetes.


Si estás en un momento en el que crees que tu salud no puede mejorar o ser plena, fijar metas puede ser de mucha utilidad.Leer Más

La vida con diabetes tipo 1 en Guerrero


Nos pusimos en contacto con Carlos, quien ha vivido diabetes tipo 1 por 9 años, y charlamos sobre el impacto que Life for a Child ha tenido en su vida.Leer Más

Tecnología para el Manejo de la Diabetes Tipo 1 en México.


Entrevistamos a Nadia Montes sobre las tecnologías disponibles para el manejo de la diabetes tipo 1 en México. Aquí su opinión y respuestas. Leer Más

Diabeteens. Abogacía y Adolescencia en México.


Tuvimos la oportunidad de charlar con Yuvia y Carlos, miembros de Diabeteens, grupo que pertenece a la Federación Mexicana de Diabetes A.C. y que busca visibilizar el impacto de vivir con diabetes en...Leer Más

Una Imagen de la Diabetes Tipo 1 en Guerrero, México


Recientemente hablamos con Aranza, de 17 años, sobre su diagnóstico, su vida con diabetes Tipo 1 y su participación en el Concurso de Arte de Life for a Child.Leer Más

Cadena de Favores. Un Programa de la Asociación Mexicana de Diabetes.


En el mundo de la diabetes siempre hay asociaciones que buscan que la educación en diabetes y el acceso llegue a más personas. Uno de esos programas es Cadena de favoresLeer Más

Los Mejores Calcetines para Personas con Diabetes


Nuestros pies son parte fundamental en nuestra vida, nos sostienen y nos llevan a vivir experiencias maravillosas, es por ello que su cuidado es primordial. Leer Más

Caminar con diabetes en México: la historia de Héctor


Héctor es beneficiario del programa Life for a Child y miembro de la Asociación Mexicana de Diabetes en el Sureste.Leer Más

Consejos para Identificar el “Agotamiento” o Burnout de la Diabetes.


Julissa Rolón y René Buenfil psicólogos, educadores en diabetes y nos compartieron información muy valiosa sobre el agotamiento en el autocuidado de quienes vivimos con diabetes Tipo 1 o somos cui...Leer Más

Consejos para tu visita de endocrinología


La visita al endocrinólogo es un momento lleno de emociones y no sólo para quien ha sido recientemente diagnosticado con diabetes Tipo 1, también para aquellos que llevan un tiempo considerable tra...Leer Más

Redes de Apoyo y Empoderamiento para Niños y Niñas: Campamento Tonalli


Tuve la oportunidad de entrevistar a Karen Ceballos, quien forma parte de la AMD y vive con diabetes tipo 1. Karen nos dio unas increíbles respuestas sobre su historia y su experiencia al formar part...Leer Más

Platicando con Beyond Type 1. Desastres Naturales y Diabetes Tipo 1.


Karime Moncada, colaboradora de Beyond Type 1 tuvo como invitada este mes a Mila Ferrer para platicar sobre un tema sumamente importante: los desastres naturales, en específico los huracanes.Leer Más

El Aterrador Problema de Acceso a Glucagon en México


Un escenario ideal sería contar con una o varias plumas de glucagon en tu refrigerador esperando nunca usarlas, pero esa realidad, simple para algunos, a veces está muy lejos de lo que otros pueden ...Leer Más

1er Congreso Voces que Nos Motivan en la Diabetes Tipo 1


El pasado 21 de mayo tuvimos la dicha de presenciar el primer congreso: Voces que nos motivan en la diabetes Tipo 1. Lee aquí lo que aprendimos. Leer Más

Acceso a Tratamientos en México: La Realidad en Nuestro País


Me habría encantado comenzar este texto con un “todos sabemos sobre la falta de acceso en el tratamiento para la diabetes en el sistema de salud mexicano”, pero parece no ser así. Leer Más

Uso y Conocimiento: Experiencias con Glucagon


Durante una hipoglucemia severa es muy complicado tratar de elevar los niveles por cuenta propia. Para facilitar el trabajo un aliado importante es el glucagon.Leer Más

Soy Diferente y Me Gusta


“Soy diferente y me gusta” nos ayuda a comprender que aunque somos diferentes, existen más como nosotros, y que somos parte de una gran comunidad.Leer Más

Movimientos Sociales por el Acceso a la Diabetes en México


Vivir con diabetes tipo 1 en México es un tema complicado, desde todos los puntos: económico, social, de atención médica, emocional, etc. Los niños, jóvenes y adultos que viven con diabetes Tipo...Leer Más

El Dinero No Compra Felicidad


 No sé si quiero contestarlo… pero algo sé muy bien: no necesito una cura, cuando tengo a alguien me ama tanto. Leer Más

Desesperanza de la Desinformación


Leí o escuché que la sensación que experimentas cuando alguien te observa es algo que los científicos no han podido explicar. Cuando alguien te observa inyectarte insulina sucede algo similar. Leer Más

Hiperglucemia: Una Explicación para quien No Vive con Diabetes


Karime nos describe la hiperglucemia con situaciones del mundo de quienes viven sin diabetes. No dejes de leer esta fantástica nota. Leer Más

Soy, de los diferentes tipos en mi vida


Afortunadamente, cuento con la madurez suficiente, el cariño y acompañamiento de las personas indicadas que me aman por lo que soy y no por ser parte de un “tipo de persona” porque sí, soy part...Leer Más