Lo que debemos saber sobre mascarillas


 2020-04-08

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Este artículo fue actualizado el 7 de septiembre de 2021.


COVID-19 es un virus que se transmite por aire, lo que significa que las partículas líquidas por estornudos, tos e incluso exhalar pueden permanecer en el aire. Los centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan que todas las personas usen mascarilla (tapabocas) en público, especialmente en espacios públicos interiores donde el distanciamiento social es difícil de mantener y las oportunidades de transmisión son altas, como en farmacias y supermercados. Las mascarillas de tela se pueden lavar y volver a usar de manera rutinaria, y son la mejor adición a las vacunas para ayudar a retrasar la propagación de COVID-19

Tipos de mascarillas 

Mascarillas de tela 

Las cubiertas o mascarillas de tela son una forma rentable de mantenerte a salvo, se pueden hacer con artículos para el hogar (como una camiseta vieja y bandas de goma) o comprar en línea, y se pueden volver a lavar y usar nuevamente. El público en general debe usar estas mascarillas para ayudar a frenar la propagación del coronavirus, especialmente en áreas públicas con mucho tráfico. No se recomiendan cuando se atiende a pacientes enfermos, ya que no proporcionan una protección adecuada contra la exposición repetida al virus. 

Las mascarillas de tela pueden ser vitales porque ayudan a retrasar la propagación del COVID-19 entre las personas que podrían tener el virus pero son asintomáticas y no saben que están infectadas. Las preocupaciones sobre aquellos que, sin saberlo, portan coronavirus son altas, por lo que cambiar a una nueva norma social, donde todos usan una mascarilla facial de tela, es nuestra mejor línea defensiva cuando se combina con medidas de distanciamiento social.

Algunas personas optan por reforzar sus mascarillas de tela con filtros de aire desechables para que sean más efectivas. La CDC sugiere duplicar la protección combinando un pañuelo con un filtro de café para hacerlo más efectivo, mientras que algunas personas les cosen a las mascarillas bolsillos de filtro y usan filtros de aire particulado de alta eficiencia (HEPA, por sus siglas en inglés) desechables. El refuerzo parece ser una buena idea y las pruebas recientes han demostrado que los filtros HEPA y las bolsas de aspiradora son los más efectivos, seguidos de los filtros de café, mientras que las bufandas y los pañuelos capturaron la menor cantidad de partículas. 

Cuando menos, una simple mascarilla de tela es mejor que nada y capturará más partículas que no usar nada. 

Mascarillas quirúrgicas

Estas son mascarillas sueltas de un solo uso destinadas a ser utilizadas por quienes tratan a una persona enferma o bajo sospecha de tener COVID-19. Estas mascarillas pueden bloquear eficazmente las partículas grandes, pero no necesariamente evitarán la transmisión de partículas pequeñas al toser o estornudar.

Mascarillas N-95

Estas son mascarillas de respiración muy resistentes, ajustadas y de un solo uso que también eliminan partículas del aire, pero filtran al menos el 95 por ciento de las partículas muy pequeñas. Al igual que las mascarillas quirúrgicas (pero aún más importantes y efectivas), debido a las preocupaciones sobre el suministro, las mascarillas N-95 son escasas y solo deben reservarse para profesionales de la salud, ya que se exponen de manera repetida al COVID-19.

Consejos para usar mascarillas

Según la OMS, el uso de estas mascarillas debe combinarse con otras medidas, tales como desinfección de manos y distanciamiento social. Las recomendaciones específicas para un uso adecuado incluyen: 

  • Antes de ponerte una mascarilla, lávate las manos con un desinfectante para manos a base de alcohol o agua y jabón.
  • Cúbrete la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrate de que no haya espacios entre tu cara y la mascarilla.
  • Evita tocar la mascarilla mientras la usas; si lo haces, lávate las manos con un desinfectante para manos a base de alcohol o agua y jabón.
  • Reemplaza la mascarilla con una nueva tan pronto como esté húmeda y no las reutilices hasta que las hayas lavado.
  • Para quitarte la mascarilla: quítala por detrás; no toques la parte delantera de la mascarilla y límpiate las manos con un desinfectante para manos a base de alcohol o agua y jabón. 
  • Coloca las mascarillas de tela usadas en una bolsa o contenedor hasta que puedas lavarlas con detergente o jabón y agua caliente.Eficacia
    • Las mascarillas de varias capas son más eficaces que las de una sola capa.
    • Las mascarillas con varias capas de tela pueden bloquear hasta el 70 % de las partículas que transmiten el virus COVID-19.
    • Las mascarillas hechas con fundas para cuello y spandex ofrecen poca protección, o nada.
    • El contagio se reduce un 95 % cuando las mascarillas se usan ajustadas y se lleva una mascarilla quirúrgica debajo de la mascarilla de tela.
    • En un reciente experimento de laboratorio, el uso de doble mascarilla redujo la exposición a aerosoles potencialmente infecciosos en más del 95 %.
    • Para garantizar eficacia, asegúrate que la mascarilla se ajusta en forma adecuada ya que cuando no sucede puede haber filtraciones de aire alrededor de la nariz y la boca.

 

ESCRITO POR Equipo Editorial de Beyond Type 1, PUBLICADO 04/08/20, UPDATED 11/28/22

Este artículo fue creado en colaboración por el equipo editorial Beyond Type 1. Los miembros de ese equipo incluyen al Director de Contenido Todd Boudreaux, la Gerente de Proyectos Mariana Gómez, la Directora de Comunicaciones de Marca Dana Howe, la Vicepresidenta Creativa Sara Jensen, la Gerente de Programa T'ara Smith, la Gerente de Proyectos Lala Jackson y la Gerente de Proyectos Jordan Dakin.