8 Consejos para crear y ser mujeres empoderadas con diabetes

ESCRITO POR: Eugenia Araiza

2021-08-03

Nota del editor: Este artículo fue posible gracias al apoyo de Dexcom, patrocinador principal del TypeOneNation Virtual Summit: Viviendo sin Límites. Beyond Type 1 mantiene el control editorial total del contenido publicado en sus plataformas.

Marina Chaparro fue una de las conferencistas invitadas al TypeOneNation Virtual Summit: Viviendo sin Límites que se llevó a cabo el pasado 31 de julio Marina es la fundadora y la cara detrás de Nutrichicos y Good Life Diabetes.

En esta sesión Marina nos compartió un tema del cual le gusta hablar tanto a nivel personal como profesional: Mujeres, empoderamiento y la diabetes.

El objetivo de su presentación fue hablar sobre estrategias para formar niñas y mujeres empoderadas, seguras y exitosas con un buen manejo de la diabetes mediante la identificación de las etapas del desarrollo desde la niñez hasta el ser adulto incluyendo etapas importantes y únicas como el embarazo.

Marina es nutricionista pediátrica y educadora en diabetes con más de 13 años de experiencia. Ha trabajado tanto en hospitales de niños como en práctica privada donde su lema principal es: “no creo en las dietas, creo en enseñar tanto a los papás y a los niños en cómo comer balanceado”. Marina vive con diabetes tipo 1 desde los 16 años, momento en el que cambió su mundo de la noche a la mañana y lo mismo sucedió con las dinámicas de su familia. Sin embargo, su familia fue un factor importante en el desarrollo de su empoderamiento como persona que vive con diabetes ya que vieron más allá de los miedos y la impulsaron a seguir sus sueños, aún si estos estaban ubicados lejos de casa.

Las realidades de vivir con diabetes como mujer.

Dudas e incertidumbre sobre el hecho de tener hijos saludables.
Dudas e incertidumbre sobre tener un embarazo saludable.
Hipoglucemias e hiperglucemias en el trabajo.
Menstruación y los cambios hormonales que impactan en nuestra glucosa.
Citas y romance ¿cuándo es mejor decir que tienes diabetes y todas las necesidades relacionadas al manejo de la diabetes?
Imagen corporal y trastornos de alimentación.
Estigma de cómo luce una persona que vive con diabetes.
Miedos relacionados a cómo se vive con diabetes.
Problemas de fertilidad y Síndrome de Ovario Poliquístico.
Compaginar ser mamá, esposa, profesionista, etc., con la diabetes.

Todo esto más vivir con diabetes 24 horas al día, 7 días a la semana y, además, ir más allá en otros aspectos como ser las mejores atletas, querernos más, amar a nuestro cuerpo tal y como es, ser esa mujer emprendedora y empoderadas con diabetes.

Empoderamiento y Educación en Diabetes

Para Marina “ese empoderamiento tiene que ver con educación, tiene que ver con aprendizajes, con experiencias, con madurez, con apoyo y muchas cosas. El empoderamiento de la mujer con diabetes empieza desde que eres pequeña. Verdaderamente si algo yo he aprendido es que el manejo de la diabetes en esa etapa es 80% gracias a la familia y el 20% es a raíz del individuo”.

Marina menciona la importancia del involucramiento por parte de toda la familia tanto nuclear como extendida “cuando hay educación, hay educación no solamente para el niño, educación para el papá, para el hermanito, poder diferenciar los síntomas si la glucosa está abajo o si está elevada, saber cómo están hablando sobre diabetes, si es una conversación abierta o con un juicio o estigma que también se da a nivel familiar” Hace mención sobre el ponerse en el lugar de quien vive con diabetes, no hacerlo sentir diferente, evitar hacerle sentir que tiene una discapacidad, no darle “moralidad” a la comida diciendo que un alimento es bueno o malo ya que todo esto podría tener un impacto a lo largo de la vida y no olvidar el estado mental