Por qué nunca volveré a pincharme los dedos


 2022-08-31

Cambiar a un medidor continuo de glucosa (MCG) cambió las reglas del juego en el manejo de mi diabetes. Parte del manejo de mi diabetes incluye medir mis niveles de glucosa (azúcar) en sangre, pero odiaba pincharme el dedo, por lo que nunca lo hacía. Mi médico me recomendaba que midiera mis niveles de glucosa (azúcar) varias veces al día, lo que significa varios pinchazos en los dedos diariamente. Esto me causó moretones en los dedos y síndrome de burnout por la diabetes. ¡Por estos motivos nunca volveré a pincharme el dedo!

ODIABA LOS MORETONES EN LOS DEDOS

Me diagnosticaron diabetes tipo 2 justo cuando comencé a trabajar en mi doctorado en biología celular y molecular. Usaba mis manos constantemente haciendo trabajo de laboratorio para mis investigaciones, por lo que pincharme el dedo a veces dificultaba mi trabajo. Como soy diestra, solo medía mis niveles de glucosa (azúcar) en la mano izquierda para evitar lastimarme la mano dominante.

Esto significaba que mi mano izquierda tenía manchas azules en las yemas de los dedos, ¡incluso si disminuía la profundidad de la lanceta! Pasar la mayor parte de mi día en el laboratorio también significaba que no siempre tenía tiempo para salir y medir mis niveles de glucosa (azúcar) en sangre, por lo que simplemente no lo hacía.

¿DÓNDE ESTÁ MI MEDIDOR DE GLUCOSA EN SANGRE?

A veces era un poco difícil medir mis niveles de glucosa (azúcar) en sangre porque siempre olvidaba mi medidor de glucosa en sangre en casa. Como estudiante, no podía permitirme comprar el doble de suministros para tener un kit en casa y otro en mi mochila. Me negué a llevar una “pañalera para la diabetes” junto con todo mi trabajo escolar. ¡A veces, manejar mi diabetes era literalmente una carga!

Usar un medidor de glucosa en sangre también era difícil cuando estaba experimentando hipoglucemia y no podía insertar una tira reactiva, y mucho menos extraer una gota de sangre. Las personas con artritis (o simplemente con dedos grandes) también podrían tener dificultades para manejar un medidor de glucosa en sangre.

No fue hasta que mis hermanos, que también viven con diabetes tipo 2, me recomendaron que le preguntara a mi médico acerca de conseguir un MCG.

UN MEDIDOR CONTINUO DE GLUCOSA CAMBIA LAS REGLAS DEL JUEGO

Durante unos dos años, le pregunté a mi endocrinólogo acerca de conseguir un MCG, y durante dos años me dijo que no porque mi diabetes “no era tan mala”. Entonces, conseguí un nuevo endocrinólogo. La accesibilidad a los medidores continuos de glucosa es bastante deficiente para la comunidad de diabetes tipo 2. La mayoría de las compañías de seguros no cubren el costo de un medidor continuo de glucosa para una persona con diabetes tipo 2 a menos que se administre inyecciones diarias múltiples de insulina. Mi nuevo endocrinólogo tuvo que solicitar una excepción para que pudiera recibir mi medidor continuo de glucosa.

El uso de un medidor continuo de glucosa me permitió recopilar más datos de los que podría haber imaginado. No me daba cuenta de que mis niveles de glucosa (azúcar) en sangre estaban cayendo durante la noche porque obviamente no me pinchaba el dedo mientras dormía.

No tener que llevar más suministros, solo mi teléfono, hizo que fuera mucho más fácil medir mis niveles de glucosa (azúcar). Saber cuáles eran mis niveles de glucosa (azúcar) en sangre a lo largo del día, en comparación con solo una o dos veces al día, nos ayudó a mí y a mi médico a hacer ajustes en los medicamentos y el estilo de vida.

¡Así de simple, todas mis cifras mejoraron y ya no fue necesario usar insulina!

OTRA HERRAMIENTA EN MI CAJA DE HERRAMIENTAS

Me encanta usar un medidor continuo de glucosa porque es más conveniente para mi ajetreado estilo de vida y hay menos “cosas” que llevar. ¡Pero aún no voy a tirar mi medidor de glucosa en sangre!

Ha habido ocasiones en las que mi teléfono deja de funcionar, la correa de mi bolso me arranca mi medidor continuo de glucosa o cambiar de seguro ha causado un retraso para surtir la receta de mi medidor continuo de glucosa, causando que me encuentre sola midiendo mis niveles de glucosa (azúcar) en sangre. Todavía mantengo mi kit de medidor de glucosa en sangre listo para usar porque podría haber ocasiones en que mi medidor continuo de glucosa no funcione y deba medirlo a la antigua.

Aunque mi medidor continuo de glucosa por lo general es bastante preciso, también podría usar mi medidor de glucosa en sangre para confirmar si tengo niveles altos o bajos severos antes de tomar cualquier decisión médica. Viajar es otra razón para tener mi medidor de glucosa en sangre cerca. Por ejemplo, si voy a hacer senderismo en algún lugar remoto, ¡llevo mi medidor de glucosa en sangre por si acaso!

Cambiar a un medidor continuo de glucosa ha sido de gran ayuda para facilitar el manejo de mi diabetes, algo que toda persona con diabetes merece. Los datos se cargan automáticamente y se envían al consultorio de mi médico, ¡una cosa menos que debo hacer! Pero como con cualquier tecnología, requiere resolución de problemas ocasionalmente y un plan de respaldo.

No creo que los medidores de glucosa en sangre desaparezcan nunca y estoy agradecida de tenerlos siempre como respaldo en mi caja de herramientas. Si puedes conseguir un medidor continuo de glucosa, te recomiendo que lo pruebes.


Nota del editor: el contenido educativo relacionado con el manejo de la glucosa (azúcar) en sangre es posible gracias al apoyo de Abbott. El control editorial recae únicamente en Beyond Type 2.

 

ESCRITO POR Liz Cambron-Kopco, PUBLICADO 08/31/22, UPDATED 08/31/22

Liz ha vivido con diabetes tipo 2 desde 2014, pero creció rodeada de ella como mexicoamericana de primera generación. A Liz le gusta la investigación y recibió un doctorado en biología molecular y dedicó los primeros años de su carrera a estudiar la señalización de la insulina en los invertebrados para comprender cómo funcionan los diminutos cuerpos de los insectos. Además de hacer activismo por las mujeres y las niñas en STEM, Liz comparte su experiencia personal con la diabetes en sus plataformas de redes sociales para ayudar a enseñarles a las personas a convertirse en sus propias activistas. Su pasión por el activismo la llevó a unirse al equipo de Beyond Type 1. Cuando no está haciendo activismo, a Liz le gusta ir de excursión con su esposo y Burberry, un cachorro mixto de terrier y schnauzer.