Un soplo de aire fresco
Nota del editor: Beyond Type 1 se ha asociado con Connected In Motion, una organización canadiense sin fines de lucro, para coproducir CUATRO fines de semana Slipstream para adultos con diabetes Tipo 1 en 2019. Lee esto, luego únete a nosotros para pasar un fin de semana lleno de diversión y aprendizaje.
Por escrito, parecía tenerlo todo preparado. Yo era una estudiante y atleta de la división 1 de la NCAA que estudiaba premedicina, era presidente de una sociedad de honores, trabajaba a medio tiempo, estaba haciendo mi pasantía en cirugía cardiovascular y estaba en camino de comenzar mi maestría en Ciencias en Cirugía Experimental. Desde el exterior, parecía ser una modelo a seguir porque estaba prosperando como estudiante y atleta, pero lo que nadie podía ver era mi diabetes no controlada. Mi HbA1C estaba por encima de 11, mantenía una niebla mental, mis cambios de humor eran constantes y apenas dormía. Mi salud en general estaba fuera de control y necesitaba ayuda antes de que me causara un daño permanente.
Cuando escuché sobre el recorrido en bicicleta por todo los Estados Unidos de Beyond Type 1, me inspiré para acercarme a la comunidad de diabetes y tuve la oportunidad de presentar una solicitud para el equipo de aventura Connected in Motion. Tuve la suerte de ser elegida como una de los miembros del equipo que se embarcó en el sendero de la costa norte en la isla de Vancouver.
Para prepararme para el sendero, mi característica innata de ser atleta se hizo cargo, y pasé el verano mejorando mi resistencia física. Cuando llegamos como equipo a Vancouver, pensé que el viaje no era más que unas vacaciones de senderismo.
Vaya que estaba equivocada.
El viaje pasó a convertirse en mi resurrección de la diabetes. En unas pocas horas, pude sentir una sensación de seguridad y comprensión. Todos se sentían cómodos en el poder de la unidad y podían ser vulnerables compartiendo triunfos, luchas e historias embarazosas. Sin juzgar, compartes niveles altos de glucosa en la sangre, cuentas con orgullo tus hacks de diabetes y expresas tu miedo por tener la enfermedad. Hablar verbalmente con otras personas que tienen la enfermedad me ayudó de maneras que una clínica nunca podría haberlo hecho. Al final de la caminata rigurosa, me sentía con más energía que cuando comencé, me sentía más ligera y recibí un soplo de aire fresco que nunca supe que existía.
Post-trip, I couldn’t explain the energy that came into my life. I could post pictures and videos of the incredible landscape, but I couldn’t put in words the hike impacted my life. Immediately, I started to be more diligent with my diabetes management by testing my glucose more, setting temporary basal rates, and taking into account what foods would impact my glucose levels. For once, I was working with my diabetes, instead of working against it. Not only did my HbA1c drop to an 8; my vision improved, my process of thought was translucent, and I felt comfortable in my happy body.
Después del viaje, no podía explicar la energía que entró en mi vida. Podía publicar fotos y videos del increíble paisaje, pero no podía poner en palabras la caminata que impactó mi vida. Inmediatamente, comencé a ser más diligente con mi control de la diabetes al evaluar más mi glucosa, establecer tasas basales temporales y tener en cuenta qué alimentos afectarían mis niveles de glucosa. Por una vez, estaba trabajando con mi diabetes, en lugar de trabajar en contra de ella. No solo mi HbA1c bajó a 8, sino que mi visión mejoró, mi proceso de pensamiento era translúcido y me sentía cómoda en mi feliz cuerpo.
Ese fue solo el comienzo. Connected In Motion me dio la oportunidad de asistir a un Slipstream en California y Ontario, y una vez más entré al evento con ignorancia. El fin de semana es esencialmente un campamento de diabetes para adultos donde se realizan diversas actividades durante el día, como yoga, snorkel, piragüismo, senderismo, pintura, seminarios educativos, etc., y al final de la noche cantas Kumbaya con vino alrededor del fuego. Todo es divertido, pero lo más importante es el poder que se produce cuando todos altruísticamente comparten su vulnerabilidad de aprender y enseñarse unos a otros. Al final del fin de semana, encuentras la comunidad y la conexión que has estado buscando sin saber que la estabas buscando.
Estaba buscando un nuevo reto, y Connected In Motion me permitió coguiar en un viaje de senderismo y canoa, donde una vez más cambié mi perspectiva sobre vivir con diabetes. Aprendí a cocinar, guiar y ser líder en la naturaleza, pero lo más importante es que el viaje me enseñó un respeto, responsabilidad y madurez que no podría haber aprendido sola.
No puedo expresar mi gratitud por unirme a la familia de Connected In Motion. La diabetes es difícil, pero si te rodeas de personas positivas que experimentan las mismas luchas y triunfos, encontrarás que manejar este complejo reto es mucho más fácil. No solo aprendes a vivir sin límites a través de actividades al aire libre, sino que podrás escapar de la sociedad por un momento y conectarte con personas reales que viven con diabetes. Las conexiones que realizas son accesibles, cómodas, únicas, inspiradoras e instantáneas, independientemente de tu edad, carrera, intereses, personalidad, edad de diagnóstico o cualquier cosa que pueda interponerse en el camino para buscar apoyo, porque todos los asistentes son ahora parte de tu familia de diabetes.
Si te encuentras solo o luchando con el cuidado de tu diabetes, por favor asiste a un evento, ¡porque tendrás un mayor impacto en tu salud de lo que puedas imaginarte! Conéctate a este movimiento.
Beyond Type 1 y Connected In Motion van a coproducir cuatro Slipstreams en 2019: fines de semana de retiro para adultos con diabetes Tipo 1. ¡Infórmate más + regístrate aquí!
