Don Sacarino, la enfermería, la historia de vivir con diabetes y un podcast
Don Sacarino tiene un creador único, el es Adrián y vive en Oviedo. Él es enfermero titulado por la Universidad de Oviedo (2008-2011). El cuenta, siempre como parte de su presentación que durante sus estudios, inmerso en horas y horas de prácticas y contacto con pacientes de todo tipo; se le veía un tanto desubicado y desanimado hasta que, descubrió el apasionante mundo de la pediatría. Su vida y su camino se definió en ese momento hacia los más pequeños. Tras realizar una adaptación a grado al finalizar su diplomatura se preparó para sacar mi plaza EIR de pediatría. Tras sacarla, se formó como enfermero pediátrico en Murcia.
Sobre Adrián
Adrián vive con diabetes Tipo 1 desde los 15 años. Por lo que sus estudios en la población pediátrica hacían siempre enorme énfasis en diabetes Tipo 1 , y poco a poco estudió a través de charlas, prácticas, trabajos e incluso trabajó más tarde en su propio proyecto de investigación; todo en relación con la diabetes en la infancia y adolescencia.
Actualmente trabaja en el HUCA como enfermero pediátrico.
Nos dimos a la tarea de platicar con él para, presentártelo e invitarte a seguir su fantástico proyecto.
BT1 ¿Cuéntanos un poco de tu vida, quién es tu principal apoyo para el manejo de tu diabetes tipo 1?
Adrián: Sin que quede demasiado egocéntrico, tengo que decir “yo mismo”. Seamos sinceros, somos nuestro mejor amigo o nuestro peor enemigo según cómo planteemos nuestra vida o alguna parte de la misma. Y sin duda, la diabetes se aprovecha de ti y de tus posibles debilidades…cada día que pasa lo tengo más claro: cuanto más te valores y respetes, controles tu estrés, te quieras, disfrutes de ti mismo…menos te dará por saco la diabetes.
Así que procuro trabajar mucho conmigo mismo: ser independiente, seguir aprendiendo, coger rutinas (que básicas son), valorarme y saber que valgo y puedo infinito más que esta pesada que tengo a la chepa susurrandome al oido.
Si salimos de mi centro del universo, sin duda tengo que decir mi pareja. Me ayuda en algo muy importante: hacerme la vida un poco más fácil, quitar de su tiempo para alargar el mío. Ha aprendido bastante bien a contar raciones y siempre me trae los cálculos cuando a ella le toca cocinar. También me recuerda y me pregunta a diario como me va. Francamente, no le puedo pedir más.
Sobre “Don Sacarino”
BT1: Primero, ¿por qué ese nombre? Don Sacarino
Adrián: Buscaba un nombre con impacto, que entrara por el oído. Al final se me iluminó la bombilla, más de aquellas que acostumbraba a tomar sacarina para endulzar mi desayuno o mis postres.
El objetivo de Don Sacarino no solo es ayudar a que se lleve mejor (ya sabéis el santo grial de la glicosilada), sino conseguir una adaptación sana, hacer de la enfermedad algo más natural, ameno y flexible.
Te encuentras ante una página que no solo se va a limitar a enseñar, sino que busca crear una comunidad abierta y que exprese sus incertidumbres. Una comunidad que se integre y aprenda de la importancia de no solo centrarse en la persona en cuestión, sino en sí misma y en mil aspectos de la sociedad que por desgracia tienen más influencia de lo que nos puede parecer, porque no todo es la triada: alimentación + ejercicio físico + insulina
BT1: ¿Cómo es que decides y cómo pones manos a la obra para levantar la página?
Adrián: Antes de empezar este proyecto, tenía claro que necesitaba tanto tiempo como dinero. Al finalizar mi residencia y empezar a trabajar de continuo en el HUCA, encontré un momento ideal para meter la cabeza y el turbo.
De inicio plantee una web de educación en diabetes centrado en la pediatría y su familia. Con los meses, me di cuenta de que aquí no solo tenía que caber el niño sino todo el mundo. Por tanto, aquí entra cualquier persona con diabetes, DT3, sanidad, profesorado…
Otra decisión clave para mi fue la de evitar al máximo el campo de la tecnología asociada a la diabetes. Hay grandes referentes en habla hispana tocando el tema y no quería quedarme en un mero cortapega. Por ello, mi web va por otros derroteros: educación para la salud, psicología en diabetes, nutrición, gadgets, humor…
BT1: ¿Cuál es el mayor aprendizaje que has adquirido desde que comenzaste este proyecto?
Adrián: Sin duda, el de mejorarme a mi mismo. Siempre he llevado bastante bien mi diabetes, pero no soy ni por asomo el que era hace dos años.
BT1: ¿Quiénes son tus héroes de la diabetes?
Adrián: Mis héroes son los de la calle. Le tengo un profundo respeto a todas esas personas que luchan día a día sin descanso por controlar su diabetes a pesar de que siempre les sale por la tangente. Esas personas con gran variabilidad, con hipoglucemias tan grandes como el temor a quedarse dormidos, esos padres que se pelean día si y día también para que su hijo pase la noche lo más plácidamente posible. Esa gente es de admirar.
Y no me puedo olvidar de toda la gente con diabetes de Venezuela y el gran drama que están viviendo. Yo se lo que están pasando…héroes en el silencio.
Sobre el podcast “La Enfermería de Sacarino”
BT1: ¿Cómo surge?
Surge de forma muy natural. Recuerdo a Jose (fundador de aprendizdediabetes junto a su hija María), explicándome el proyecto y ofreciéndome un espacio dentro de la web y yo no pude decir que no. Al final, decidí llamar a mi sección podcast: “La enfermería del Sacarino”. De eso ya ha pasado un año…fue el comienzo de algo extraordinario.
BT1: ¿Cuáles son las temáticas que encontraremos?
Adrián: La primera temporada fue bastante popurrí (hablé de viajes, alcohol, curas de pie diabético…). Para esta segunda, estoy haciendo una serie de podcast para que la gente aprenda a contar por raciones (llevo dos capítulos de la misma).
BT1: ¿Cuáles son los planes a futuro de Don Sacarino?
Adrián: De momento las cosas van a seguir en la misma línea: publicaciones semanales muy variadas en la web, nuevos podcasts (abrí una sección específica en mi web con podcast creados por mi este mes), y mucha ayuda a mi comunidad en redes. Lo único que tengo pendiente, es mi incursión al mundo de Youtube.
Este 2018 ha sido redondo. A ver que me depara el 2019.
Mensajes de despedida: A por esos controles perfectos.
Nota del editor: El podcast de Adrián, La Enfermería de Don Sacarino, forma parte de los podcasts de Aprendiz de Diabetes. Te invitamos a conocer este proyecto de podcasts para la educación en diabetes.
