Lo destacado del equipo del maratón: Sara Ghazlane
Beyond Type Run, un programa de Beyond Type 1, reúne a un equipo inspirador de personas afectadas por la diabetes: aquellas que viven con diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 y sus cuidadores. Desde 2017, este programa ha traído a más de 200 corredores con diabetes tipo 1 al TCS New York City Marathon (Maratón TCS de la Ciudad de Nueva York). En 2023, Beyond Type Run amplió el equipo para incluir a todas las personas con diabetes y sus cuidadores.
Este año estaremos animando a este equipo de 2023 en la ciudad de Nueva York el 5 de noviembre de 2023. ¡Conoce al miembro del equipo del maratón de 2023, Sara Ghazlane, y cómo se está preparando para la carrera!
Sara Ghazlane
- Le diagnosticaron diabetes tipo 1 en 2012.
- “Correr me ha enseñado que, con trabajo duro y dedicación, puedo lograr cosas que nunca creí posibles.”
¿Qué te inspiró a correr este año?
Realmente quiero y necesito superarme para demostrar que nada es imposible con diabetes tipo 1.
¿Quién te acompañará el día de la carrera?
¡Toda mi familia de Francia!
Preparación para el día de la carrera
¿Cuál es tu refrigerio preferido cuando corres?
Me encanta comer manzanas guisadas.
¿Cómo te preparas para las carreras largas?
Requiere mucha organización. El día antes de las carreras largas preparo todo mi material para correr. Luego, el día de la carrera, interrumpo la infusión de insulina en mi microinfusora y como 12 g de carbohidratos cada 20 minutos.
¿Cuál ha sido la parte más difícil de tu entrenamiento hasta ahora?
He tenido varias lesiones.
Consejos para empezar a correr
El consejo de Sara para otras personas afectadas por la diabetes que quieran empezar a correr es simplemente hazlo.
Conoce el resto de los miembros del equipo del maratón Beyond Type Run 2023 y conoce más sobre el programa aquí. ¿Quieres ser parte del equipo como Sara? ¡Mantente al tanto! La solicitud para entrar al equipo de 2024 se abrirá en abril de 2024.
