Consejos para tu visita de endocrinología
La visita al endocrinólogo es un momento lleno de emociones y no sólo para quien ha sido recientemente diagnosticado con diabetes tipo 1, también para aquellos que llevan un tiempo considerable transitando por esta montaña rusa llamada diabetes.
Muchas veces, cuando hablamos de diabetes tipo 1 nos referimos a los niños, quizás porque lo relacionamos a la edad en la que se diagnostica comúnmente. Es tema central, las visitas al pediatra, la vida en la escuela, el crecimiento, las hormonas etc., pero una realidad es que existen muchos adultos jóvenes siendo diagnosticados con diabetes tipo 1 y también, niños con diabetes tipo 1 que llegan a su adultez y tienen salir de la endocrinología pediátrica y tratar otros temas y preocupaciones con su médico.
Saber qué preguntas realizar o tener la confianza de mostrar nuestras inquietudes, puede hacer que nuestra visita al endocrinólogo sea más productiva y nos ayude a tener una mejor relación con nuestro tratamiento y con nuestra diabetes, en general. Es por ello que me acerqué a Blanca Gutiérrez y a la Dra. Natalia de la Garza, para platicar sobre sus experiencias en consulta desde dos perspectivas.
La perspectiva de las personas con diabetes tipo 1
Blanca tiene 20 años, es arquitecta y vive con diabetes tipo 1 desde 2018, le encanta la cocina y como enuncia la famosa frase de la comunidad, Blanca dice: “I run on coffee and insulin”.
Blanca visita cada tres meses a su endocrinólogo, nunca olvida sus laboratorios médicos y su control de mediciones de glucosa, incluyendo sus gráficas. Pero toda esta preparación no hace menor su angustia al entrar al consultorio: “Siempre en consulta entro con angustia de leer que en los estudios haya algo nuevo, algo de qué ocuparse, algo que no tengo contemplado y desencadene una posible complicación.”
Queda claro que es importante considerar la consulta como un momento de aprendizaje, que es importante estar preparados con preguntas a nuestro médico. Nos mueven distintas motivaciones y las preguntas que hacemos a nuestro médico pueden variar, Blanca recuerda con claridad su primera consulta, así como la primera pregunta que le hizo a su médico:
Recuerdo que mi primera pregunta fue: ¿esto será de por vida?, refiriéndome a pinchazos e inyección de insulina, seguido de eso y de una completa explicación de mi endocrinóloga vinieron un montón. Básicamente, si iba a poder llevar una vida normal, ejercitarme, comer como hasta ese momento: “sin restricciones”, embarazo… etc, todas con respuestas que me tranquilizaron.
Al preguntar, siempre es importante recordar aquello que nos preocupa a corto o largo plazo: cuidados para prevenir complicaciones, planificación familiar, nuevas tecnologías, etc. Informarnos puede hacernos manejar de mejor modo nuestras preocupaciones y cuidar mejor nuestras diabetes.
Consejos para nuestra consulta
Pedí un consejo a Blanca, un consejo que pueda hacer que otros adultos jóvenes con diabetes sientan mayor seguridad en la consulta y en general, al vivir con diabetes:
Preguntar TODO y no ocultar NADA, eso ayudará a sus doctores en general a poder dar un diagnóstico y tratamiento adecuado, no le tengas miedo a tu doctor y tenle toda la confianza del mundo.
Además, suena súper trilladísimo, pero de verdad. todo va a estar bien, si te acercas y pides ayuda y apoyo a demás personas todo será más llevadero y fácil de digerir sobre todo al momento del diagnóstico. A mí me ayudó muchísimo investigar sobre el tema, eso me llevó, afortunadamente, a conocer personas que vivían con la misma condición que yo, me sentí comprendida, me dejé de sentir sola, aprendí y sigo aprendiendo cosas nuevas todos los días… conozco personas lindísimas de muchos países que viven con diabetes tipo 1 y formamos parte de una comunidad padrísima. Nos ayudamos con información, con insumos, echándonos ánimos, compartiendo cosas tristes y graciosas y muchas cosas más, son una familia más, son como otra familia que escoges y que siempre están dispuestos a ayudar.
La perspectiva de nuestro equipo de profesionales al cuidado de la salud
Es importante escuchar el punto de vista de nuestros médicos, de los profesionales de la salud, pues son ellos los aliados perfectos para que nuestro tratamiento sea llevado de la mejor manera. Tuve la oportunidad de recibir los consejos y la experiencia de la Doctora Natalia de la Garza al tratar a adultos jóvenes que viven con diabetes tipo 1.
La Doctora Natalia de la Garza es médico endocrinólogo, ejerce en Nuevo León, México y trata a adultos que viven con diabetes tipo 1. Lo que más ama de su profesión es que ningún día se parece a otro, que siempre hay algo nuevo que aprender y el poder trabajar con personas. No cuenta con un protocolo definido ya que cada paciente es distinto, busca, sobre todo, apoyar al paciente en las áreas que quiere desarrollar en el manejo de su diabetes, así como a mejorar sus objetivos:
“Después de una historia clínica completa y una exploración física analizo si tocan laboratorios de cronicidad o no, si ya tiene camino y educación necesaria, si viene buscando algo en específico y yo soy la indicada para trabajar en eso… por ejemplo, embarazo, deseo de usar de tecnología, etc. Valoro si hay necesidad de involucrar equipo de psicología, educación en diabetes, nutrición…” nos comentó la Dra. Natalia.
La confianza es una de las herramientas principales para poder lograr una mejor comunicación y manejo, hay temas que quizá los adultos jóvenes dejan a un lado por pena o descuido, pero para los médicos también es importante recibir esas dudas, ya que por muy incómodo que parezca el tema, es mejor recibir un consejo de un profesional.
La Dra. Natalia comenta que hay que mantener esa confianza, que es importante preguntar de sexualidad, de fiestas, bebidas alcohólicas, métodos anticonceptivos y en estos tiempos de Covid-19, de vacunas, pues todo ello puede repercutir en cómo manejamos nuestra diabetes.
Ya hablábamos de las preocupaciones en consulta y aunque son individuales, la Dra. Natalia observa algunas que, de manera general, permean en sus pacientes adultos jóvenes:
“Creo que cada paciente es único y por ende cada uno tiene preocupaciones diferentes y a diferentes edades… colectivamente creo que a los jóvenes les preocupa que una pareja pudiera rechazarlos por tener diabetes, a muchos les preocupa tener hipoglucemias en momentos “públicos”, algunos tienen miedo de morir jóvenes, algunas mujeres se preocupan por no poder ser mamás”, mencionó la Dra. de la Garza.
Por último, pedí un consejo a la Dra., para que aquellos pacientes que van a consulta con su médico endocrinólogo, puedan aprovechar de mejor manera su visita, resolver sus dudas y hacer preguntas que resulten útiles para alcanzar sus metas personales y en el manejo de su diabetes:
“Creo que el paciente debe documentarse activamente en las fuentes confiables para pacientes, por ejemplo, Beyond Type 1. Creo que toda consulta debe de incluir al menos una pregunta o un conocimiento nuevo o una recomendación de fuente hacia el tema que en ese momento se requiera. Pueden ser desde aplicaciones, hasta el modista que puede ponerle una bolsa a tu vestido para guardar la microinfusora” enfatizó la Dra. Natalia.
Como médicos y pacientes es importante que trabajemos de la mano para hacer de la consulta endocrinológica un espacio seguro en el que podamos desarrollar nuestras habilidades para el manejo de nuestras diabetes. Es de suma importancia analizar nuestras motivaciones y preocupaciones personales para poder formular preguntas que sean útiles para nuestro tratamiento. El conocimiento, siempre será nuestra mejor herramienta.
Pueden encontrar a Blanca en Instagram como @banca_t1
Y a la Dra. Natalia de la Garza en su Facebook: https://www.facebook.com/natalia.delagarza.92
