Kit de viaje para diabetes tipo 1
El “Kit portátil” para diabetes tipo 1 es el plan de seguridad de los suministros que podrías necesitar si tu auto se descompusiera o si se te olvidara algo cuando vayas de un lugar a otro, lo que podría ser en un evento deportivo local, en el auto en el camino al trabajo, en tu estudio, el gimnasio o cualquier otro lugar que frecuentes.
Este kit no está destinado para la atención de emergencia de larga duración, lo que se encuentra en el Kit de emergencia para desastres naturales. Este equipo debe ir contigo cuando vayas de un lugar a otro y se utiliza en el caso de que se necesite algo extra.
Recuerda:
Utiliza cualquier bolsa que sea fácil de identificar, segura y que tenga espacio suficiente para guardar todo. Quizás sea bueno pensar en conseguir una bolsa impermeable o con aislamiento. Es una buena idea etiquetar tu bolsa con nombre y una identificación médica, así como los datos de contacto. Piensa en conseguir un sistema como la aplicación Tile para saber dónde está tu bolsa y localizarla en caso de que se pierda.
Cosas esenciales para viajes con diabetes
Medidor de glucosa en la sangre
El dispositivo para medir tus niveles de glucosa (azúcar) en sangre.
Insulina
La Asociación Americana de Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés) recomienda empacar suministros para 3 días. Incluye insulina de acción corta y de acción prolongada. Cuando la insulina se mantiene fría a la temperatura recomendada de 36 ° F – 46 ° F, durará hasta su fecha de caducidad. La insulina no refrigerada se puede almacenar a una temperatura entre 59 ° F-86 ° F y puede ser efectiva hasta 28 días. No olvides verificar los suministros para que tu kit de emergencia no contenga productos caducados.
Nevera portátil o estuche refrigerante
(Opcional) Incluye cuatro paquetes de hielo reutilizables para mantener la insulina refrigerada. Frio fabrica estuches refrigerantes que se activan sumergiéndolos en agua fría. Nunca utilices insulina que haya sido congelada.
Jeringas o agujas para plumas de insulina
Debes llevar lo que uses o prefieras. Si usas una bomba, debes llevar también agujas y viales de insulina o una pluma en caso de una falla. Lleva también jeringas adicionales para administrar mini dosis de glucagón.
Si utilizas una bomba de insulina
Empaca reservorios adicionales (recipiente que contiene la insulina) y equipos de infusión (catéteres y tubos utilizados para administrar la insulina). Recuerda empacar insulina y jeringas para el caso de que la bomba deje de funcionar. Empaca pilas o baterías adicionales también.
Pilas o baterías
Empaca pilas o baterías y cargadores para todos los dispositivos. ¡Mucha energía!
Crema anestésica
Para adormecer previamente los sitios de inserción del monitor continuo de glucosa (MCG) o del catéter de la bomba.
Toallitas con alcohol
Para limpiar la superficie de la piel antes de medir la glucosa en sangre o administrar una inyección de insulina.
Tiritas o curitas y cinta médica
En caso de que necesites atender una herida menor o asegurar un dispositivo.
Dispositivo de punción con lanceta
Dispositivo que contiene lanceta (objeto pequeño y filoso) para pinchar la piel y obtener la sangre necesaria para la medición.
Recipiente
Para descartar jeringas, agujas y lancetas usadas. Puedes usar una botella de agua de plástico.
Tiras reactivas
Se inserta en el glucómetro y se aplica una gota de sangre para obtener una lectura del nivel de glucosa en sangre.
Tiras para medir cetonas
Tiras para analizar sangre u orina en busca de cetonas, un producto químico que se produce cuando falta insulina en la sangre. La presencia de cetonas significa que el cuerpo usa la grasa corporal como fuente de energía en lugar de glucosa porque no hay suficiente insulina disponible para usar la glucosa.
Carbohidratos de acción rápida
Para tratar una hipoglucemia, empaca caramelos duros, jugo de fruta, refrescos regulares, tabletas o geles de glucosa.
Kit de emergencia de glucagón
El glucagón es un medicamento que se usa en emergencias cuando una persona con diabetes experimenta hipoglucemia grave (bajo nivel de glucosa (azúcar) en sangre) y no puede tomar glucosa por vía oral. Viene en varias formas, incluido un aerosol nasal, autoinyectores, jeringas precargadas o un polvo que se debe mezclar con un líquido antes de inyectarlo. (Opuesto a la insulina.)
Medicamentos y cuidado de la salud
Medicamentos
Lleva suficiente para cubrir unos días de cualquier receta médica o medicamento de venta libre que sea una parte de tu tratamiento. Asegúrate de que los medicamentos estén claramente identificados para saber lo que son. Incluye una lista de todas las recetas médicas y una copia de los datos de tu seguro médico en caso de tener que proporcionarlos.
Datos médicos
Lista completa de todos los medicamentos que tomas y los horarios en los que los tomas. Incluye cualquier alergia a medicamentos que sufras. También incluye los datos de contacto de emergencia y de tu médico.
Identificación médica
Identificación colgante o brazalete que dice que tienes diabetes tipo 1
Datos del hospital
Localiza el hospital más cercano de donde te encuentres y que también acepte tu seguro.
