Los 5 Temas Preferidos en Beyond Type 1 en 2020

2020 ha sido un año totalmente diferente, inesperado y lleno de cosas nuevas así que, nos dimos a la tarea de hacer un recuento de los artículos e historias que publicamos este año y que llamaron más la atención de la comunidad.

Si por alguna razón te perdiste de alguno de estos top 5 de Beyond Type 1 aquí los compartimos contigo:

1. Coronavirus y Diabetes.

No nos dejarás mentir, este ha sido el tema del año y cómo no serlo si prácticamente detuvo al mundo. Para quienes vivimos con diabetes Tipo 1 no ha sido la excepción aunque hemos tenido que realizar ciertos ajustes y anticiparnos a situaciones como la escasez de insulina, suministros, tiras reactivas, y otras eventualidades.  En marzo, el equipo editorial de Beyond Type 1 publicó su primera nota que, al paso de un par de semanas se convirtió en una biblioteca de recursos. En esta sección de nuestro sitio encontrarás sugerencias sobre cómo realizar actividades que solías hacer como comer fuera de casa,  viajar e historias de personas que, como tú, viven con diabetes Tipo 1 y han tenido COVID-19. También algunos recursos para cuidar la salud mental y protegerte de contagios.  Para leer esta nota haz click aquí 

2. Alimentación de los niños que viven con diabetes.

Cuando les dicen a los papás de un pequeño que la diabetes ha llegado a su vida surgen muchas dudas sobre los cambios que tendrán que implementarse en el hogar y uno de los temas que más dudas y preocupaciones genera es el tema de la alimentación.  Y es que la nutrición es uno de los grandes retos en niños y familias con diabetes. Existen muchos mitos e ideas falsas de lo que una persona con diabetes debe y puede comer pero afortunadamente en esta nota te damos mucha información para resolverlos gracias a Marina Chaparro, experta en nutrición pediátrica y diabetes.  Para leer esta nota haz click aquí. 

3. Diabetes burnout.

Vivir con diabetes no es sencillo y tristemente, 2020 no lo ha hecho más facil. En este texto encontrarás qué es el burnout de la diabetes, cómo identicarlo y podrás leer algunas estrategias para poder enfrentarlo cuando llegue o si lograste identificarlo. Tip adicional: esta información también funciona muy bien en situaciones que no tienen relación directa con diabetes como nuestra situación laboral o incluso la vida en tiempos de COVID-19. Para leer esta nota haz click aquí

4. 6 formas de reducir la resistencia a la insulina naturalmente.

A pesar de que la resistencia a la insulina tiene mayor relación con la diabetes Tipo 2, es importante saber que también puede presentarse en quienes vivimos con diabetes Tipo 1. En este texto Marci Thiessen nos comparte algunos consejos y estrategias que le han funcionado basándose en su experiencia y que pudieran ser útiles para ti y que podrás tener ganas de platicar la próxima vez que te reúnas con tu equipo de profesionales al cuidado de la salud. Para leer este artículo haz click aquí. 

5. Mi hermano murió de cetoacidosis diabética.

La cetoacidosis diabética es una de las complicaciones más graves de la diabetes y que incluso puede llegar a ser mortal. La cetoacidosis diabética se puede presentar en diferentes situaciones, predominando su aparición junto con niveles elevados de glucosa en sangre y niveles inferiores de insulina. Este desequilibrio en el cuerpo provoca una acumulación de cetonas, y es una situación que, de no tratarse puede provocar un coma diabético y la muerte. Como hemos hecho énfasis desde que empezamos nuestro trabajo en Beyond Type 1 de ahí la importancia de la difusión de los síntomas y signos de alerta ya que la información al respecto nunca será suficiente. En este texto encontrarás la historia de Katie Piazza y su hermano mayor Nick quien murió a causa de una cetoacidosis diabética. Para leer esta historia haz click aquí

Para el equipo detrás de la publicación de todos estos recursos tu participación y retroalimentación es importante pues uno de nuestros muchos objetivos es ayudarte a encontrar respuestas.  Platícanos para tí, ¿cuál fue el artículo o nota que más te gusto? ¿Qué información te gustaría encontrar en 2021.

ESCRITO POR Eugenia Araiza/ Mariana Gómez , PUBLICADO 12/07/20, UPDATED 04/13/22

Eugenia es Nutrióloga y Educadora en Diabetes. Ella vive con diabetes tipo 1 desde 1995. En 2019, comenzó Healthy Diabetes, un proyecto que incluye recursos educativos para apoyar y empoderar a las personas que viven con diabetes. Es autora del libro “Soy diferente y me gusta” que aborda el tema de la aceptación cuando se vive con Diabetes.

Mariana es psicóloga y educadora en diabetes. Es la creadora de Dulcesitosparami, uno de los primeros espacios en línea para personas con diabetes tipo 1 en México. Ella fue diagnosticada con diabetes tipo 1 hace más de 30 años. Es mamá de un adolescente.